eine_alte_Dame

Danke für die Begrüssung und die Motivation zum Tagebuch. Ich trau mich noch nicht oder sollte ich sagen "mir"?

Apropos Nachbarin - bei der Weser-Radtour letztes Jahr hätt ich vorbeikommen können.....

Liebe Grüße

SHS

oh ja, tagebuch , oh ja, tagebuch , oh ja, tagebuch , oh ja, tagebuch , oh ja, tagebuch , oh ja, tagebuch , ......

eine_alte_Dame

*flüster*mach mal schnell einen Eintrag, obwohl ich noch kein TB habe, nicht dass ihr denkt, ich faulenze hier rum

Samstag, 7.2. -unrund gelaufen, weil Laufen nicht ging, wegen jeder Menge Wasser von oben

Sonntag, 8.2. -4,67 km, nicht erwähnenswert, ausser: auch ankommen ist wichtig

Heute: wollte den gestrigen Misserfolg nicht auf mir sitzen lassen und bin los, obwohl der Wind alles tat, mir den Start zu vermiesen. Hat aber nicht geklappt und herausgekommen sind:
7,59 km in 56,06. Pace 7,23. HF 152 (zu hoch?)

Morgen ist Pause, Mittwoch wieder 1 Stunde Spinning und am Donnerstag schau ich dann mal, ob meine Beine wollen

Ich grüße euch alle
Heike

Bob

Ach was! Nicht jeder Schreiber ist ein Läufer, oder war's umgekehrt?
[Ich muss bei deinem nick immer an Jim Carrey in "Dumm und Dümmer" denken ]

eine_alte_Dame

[Ich muss bei deinem nick immer an Jim Carrey in "Dumm und Dümmer" denken [/QUOTE]

kenn weder den einen, noch den anderen und schon gar keine alte Dame