gehtso

Nach einiger (oh ja, eeeiiniger) Zeit als stille Mitleserin hab ich mich jetzt mal angemeldet, was ich bis jetzt vermieden habe, da ich vermutete (und immer noch vermute), ich hab sowieso nicht viel Schlaues beizutragen. Aber ganz anständig kam mir das inzwischen nicht mehr vor...
Also: Vor 1,5 Jahren mit Laufen angefangen, kann ich mittlerweile an nem guten Tag 14 km durchlaufen und bin bei ca. 20 km/Woche. Mein größtes Problem, an dem ich arbeiten will, ist meine schneckenhafte Geschwindigkeit. Außerdem habe ich einen Ruhe- und auch durchschnittlichen Laufpuls, bei dem die Erfahrenen unter Euch das kalte Grausen kriegen würden. Der will und will aber trotz aber so wirklich regelmäßigem Laufen nicht sinken....
Also, pack m'ers!

Thommy

Hallo Gehtso

ist doch schon mal eine sehr gute Leistung die du da vollbringst . Herzlich Willkommen hier und viel Spaß beim Schreibseln und Lesen .

So ein Spruch "" ist hier fehl am Platz .. Ist ja schließlich ein Laufforum und kein Forum der Dr Kamasutras Gehirnwashing , gelle

Matörhead

Hier wird auch des Öfteren mal weniger Schlaues geschrieben . Genau das macht es aus...

delijha

Tach und Willkommen hier

Also ich find, alleine mit deinem ersten Beitrag haste schon enorm beigetragen.... Ich zumindest bin schon wieder mal voller Ehrfurcht - 14km am Stueck! - da brauch ich noch "ein bisschen"

Machs dir gemuetlich (aber nicht das Laufen zwischendurch vergessen) und lass von dir hoeren hier

Fienchen

Dann auch mal von mir ein
HERZLICH WILLKOMMEN

gehtso

Ich schätze, Fienchen, das kannst du mir demnächst auf dem Schlossberg auch noch persönlich sagen...

timo

Wie du durchs mitlesen bestimmt schon mitbekommen hast, wirst du automatisch schneller mit der Zeit. Ab und zu mal ein Fahrtspiel oder einen flotten Dauerlauf einstreuen wirkt wunder

Viel Spass weiterhin

Fienchen

Ich weiß, wollte aber meiner Pflicht als Moderator nachkommen

Nächsten Freitag Mittagspausenlauf?