Hallo,
bin beim surfen durch Zufall auf das Forum gestoßen. Der erste Eindruck war sehr positiv und nun bin ich hier!

Bin, heute eingerechnet, seit einer Woche am Joggen! Geschah allerdings nicht ganz freiwillig, sondern mehr auf drängen meiner Frau!

Aber nüchtern betrachtet hatte sie ja recht, bin schon ein wenig aus der Form gegangen

Bei einer Größe von 193 cm brachte ich ein Gewicht 98 KG auf die Wage. Aber die Pfunde fallen und die Puste reicht mittlerweile schon für 2,5 KM. Wenn das weiter so bergauf geht mit der Puste sieht man wenigstens ein Erfolgserlebnis und das motiviert ungemein

Lieben Gruß und "Gut lauf"