Sören

Moin moin,

also ich habe vollgendes Problem:

Wen ich mich körperlich bewege...z.b. Laufen, schwimmen fahrradfahren etc.
und das so ca. 5-10min mache, dann beginnt es zu jucken. Naja das dauert dan ca. 3-5min bis es wieder weg geht und dan wird es warm und ich beginne zu schwitzen... Das Jucken ist nicht die ganzen 3-5min an einer stelle es ist wie gesagt überall für ein paar sekunden lang dan wieder wo anders dan wieder da usw.
Das geht bei mir schon seit 4jahren oder so(seit der 10 oder 9 Klasse-->jetzt wäre ich 13 Klasse)

Da ich direkt danach begine ein wenig zu schwitzen war meine Theorie das meine Poren zu eng sind oder sowas in der Art
Aber wen ich in einer Sauna bin dan Juckt es nicht....

Hat einer von euch eine Erklärung dafür??? Oder(was ich sehr bezweifle) das selbe wie ich bzw. etwas ähnliches?
Bevor ich nach Jahren der Qual zum Arzt gehe wollte ich einmal hier fragen...ich würde mich über ernste Antworten freuen

Gruß Sören

Immanuel Blunt

hi sören. ich könnte wetten, dass du damit gute erfolge gegen das jucken erzielen kannst, sofern du es regelmäßig und mindestens täglich durchführst. viel erfolg, dein immanuel .

Hornwal

Meinst du wirklich, das hilft?

timo

nur wenn man die dusche mit dem hier zusammen benutzt

Nighthawk

Ja und ja. Liegt bei mir an Neurodermitis/atopischer Dermatitis und dadurch bedingter sehr trockener Haut. Beim Sport/Schwitzen reagiert die Haut dann mit Juckreiz, wenn sich die Poren öffnen und der Schweiss austritt. Das Problem lässt sich durch Einschmieren der betroffenen Körperregionen (direkt nach dem bereits erwähnten Duschen mit Wasser ) zumindest mildern, wenn nicht gar ganz abstellen.
Kannst es ja einfach mal ausprobieren und Deine Haut nach dem Duschen und vor dem Sport mit einer feuchtigkeitsspendenden Lotion behandeln (idealerweise sollte die Schmiere einen recht geringen Wasser- und Alkoholanteil und einen hohen Fettanteil besitzen).

Sören

mach ich ja täglich

schon mal schön zuwissen das ich nicht der einzigste bin
das werde ich heute gleich mal ausprobieren!!!
aber wie kommts, dass das ich das aber auch beim schwimmen manchmal habe???


Gruß

Gast1355

...erstaunlich, aber daran kann es liegen. Duschgel und Seife zerstören den pH-Wert und natürlichen Schutzfilm der Haut. Zudem lagern sie sich in den obersten Hautschichten ab und trocknen diese aus.
Wenn Du empfindlich reagierst, kann das zu Juckreiz und Rötungen führen. Kommt zusätzlich noch eine Reizung in Form von verstärkter Durchblutung und / oder Schweiß hinzu, kann es das verstärken.
Lass Duschgel und Seife mal weg, auch Cremes und Lotionen. Bürste die Haut in trockenem Zustand mit einer Massagebürste oder einem Sisalschwämmchen ab und mach Wechselduschen (immer mit warm aufhören). Und das nicht nur einmal, sondern konsequent mehrere Wochen.
Zu enge Poren gibt es nicht, nur zu verstopfte Poren oder überpflegte Haut.

Nein, Du wirst NICHT stinken Es gibt nichts am Körper, was nicht wasserlöslich ist.

Good luck,
Maike

Livia

Hey,

ich hatte das Problem auch. Bei mir tauchte es immer dann auf, wenn ich längere Zeit (also ab ca. 1-2 Wochen) nicht gelaufen bin. Je länger der letzte Lauf her war, desto früher begann es zu jucken, desto intensiver war es und desto länger hielt es an. Es hat ganz schön lange gedauert bis ich raus hatte, dass es wieder weggeht, wenn ich nur weiterlaufe. Hauptsache nicht kratzen - dann ist es bei mir immer eskaliert und ich wurde aggressiv - es juckte noch mehr... Wenn ich nicht kratzte, hörte es wieder auf.

Naja, ich erkläre mir das so, dass die Gliedmaßen plötzlich wieder heftig durchblutet werden, was sie lange Zeit nicht wurden. Und dann juckt es eben. Mein Verlobter hat dasselbe "Problem" - wobei es bei uns normalerweise nicht zum Problem wird, da wir mehrmals die Woche trainieren.

Wie viel Abstand liegt denn zwischen deinen Trainingseinheiten? Tritt es IMMER auf? Hört sich an, als wäre dein Phänomen genau dasselbe wie meines.