Heute war es soweit, mein erster "Wettkampf" (ok ok, eigentlich wars ein Jedermann-Lauf aber wir wollen ja mal nicht so streng sein, wa?!)
Nachdem es letztes und vorletztes Jahr nicht geklappt hat mit Wettkämpfen (jedes mal hab ich mich entweder kurz vorher verletzt - übrigens nie beim laufen - oder ich wurde krank) kam diesmal nichts dazwischen. Naja, außer der Tatsache, dass ich 2012 erst 4 Läufe absolviert habe, 3 davon Anfang Januar, einen Anfang Februar...alles nur langsame kurze Läufe um wieder fit zu werden).
Das war so natürlich nicht geplant, eigentlich hatte ich mir den heutigen Lauf ausgesucht um zu gewährleisten, dass ich den Winter durchlaufe... öhm nun gut.
Als ich mich dann angemeldet habe dachte ich wenigstens noch ich würde die 4 Wochen vorher regelmäßig laufen... naja, auch das klappte nicht so richtig.
Dass ich dann heute trotzdem gelaufen habe war wahrscheinlich weder sonderlich vernünftig noch clever - aber egal. Ich wollte laufen.
Also habe ich beschlossen den Lauf einfach als Trainingslauf zu sehen, einfach mein Tempo laufen ohne Zeitvorgaben, gut durchkommen und freuen.
Höhöhö.
Das Wetter war so mittelprächtig, relativ frisch und Nieselregen... naja geht schlimmer.
Nachdem ich mit dem
Fahrrad zum Westpark gefahren bin und meine Startnummer abgeholt hatte, kam dann doch die Aufregung ein bisschen durch.
Da mein Mann leider keine Zeit hatte, wuselte ich also alleine am Start rum und machte mich warm.
Als um 9:45Uhr der Startschuss fiel konnte ich erstmal gar nicht aufhören zu grinsen....endlich mal ein offizieller lauf. Freufreufreu.
Mhm, das Grinsen verging mir schon nach wenigen hundert Metern. Zwar war ich halbwegs gut gestartet tempomäßig aber das fehlende Training machte sich doch recht schnell bemerkbar. Bei KM 1 habe ich mich verzweifelt gefragt wie ich noch 4 km überstehen soll.
Da aufgeben oder gar gehen nicht in Frage kam habe ich mich also weiter durchgebissen. KM 2 verlief relativ ereignislos. KM 3 begann dann auf der Brücke die die beiden Teile des Parks verbindet und die ich bereits in der Hinrunde zu hassen begonnen hatte. KM 4 zog sich dann ewig. Der muss mindestens 5km lang gewesen sein, der verflixte 4. km.
Besonders fies fand ich, dass man dabei bereits das Ziel sah, aber noch mal von ihm weglaufen musste. Als dann endlich das so langersehnte Schuld mit der 4 kam war ich mir sicher ich würde durchhalten.
An beschleunigen war aber nicht zu denken. Ca. 400m vor dem Ziel stand eine einsame Figur im Regen und jubelte uns Läufern zu. Dieser nette Herr zauberte mir dadurch nochmal ein Lächeln auf die Lippen und ich konnte doch noch mal die Reserven mobilisieren. Kurzzeitig.
Ca. 100m vor dem Ziel dachte ich tatsächlich ich packs nicht mehr. Meine Beine waren schwer wie Blei. Jetzt hielt mich nur der pure Wille noch am laufen. Erst ca. 30m vor dem Ziel gings dann wieder leichter und ich konnte noch mal los sprinten - ab ins Ziel und glücklich.
Die Zeit (nur selbstgestoppt, offizielle Zeit folgt in paar Tagen) war natürlich unterirdisch, aber das hab ich nicht anders erwartet.
31,03min auf 5km (bzw. meine Uhr behauptet 5,18km)
Mir egal - ich bin trotzdem zufrieden und vor allem endlich wieder motiviert.
Sub 30 ich komme.
Linear-Darstellung
