Hallo Karsten,
erst entschuldige ich mich mal für die späte Antwort!
Sorry, habe ich nicht gesehen.
Also, es wird wohl so `ne knappe Stunde von hier liegen.
Kann ich nicht genau sagen, braucht man aber doch nur den Routenplaner zu befragen, dann hat man `s.
Ich würde mich schon darüber freuen.
Hier in den Wupperbergen gibt es wunderschöne Strecken.
Viel Wald, Felsen und und kleine Steigungen, welche aber äußerst reizvoll sind und bei Euch in der Gegend eher selten.
Es würde sich für Dich lohnen.
Allerdings, was wird Deinen Freundin dazu sagen, wenn Du solange unterwegs bist?
Denn 15 km sollten es schon sein und mit den Steigungen laufe ich nicht viel schneller als 6:15.
Du bist aber ein flotter Hirsch!

Alle Achtung vor Deinen hervorragenden Leistungen, nur halte ich nicht mit.
Das wäre für Dich ein Regenerativer Lauf!
Doch wenn Dich die langsame Pace nicht abschreckt, welche ja auch immer wechselt, je nach Profil, dann melde Dich doch noch einmal und wir können, wenn das Wetter sich beruhigt hat, gerne mal ein Läufchen machen.

Ich kenne ein paar schöne Strecken.
Ich wünsche Dir und Deiner Freundin ein schönes Weihnachtsfest und freue mich über eine, egal welche, Antwort von Dir!
LG,
Michaela