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Alt 02.02.2012, 20:07   Laufen bei -8 Grad C Beitrag #17
Hoast
Stolperer
 
Registriert seit: 28.01.2012
Beiträge: 109
Standard

ich war heute dann auch beim Physio. Ein Sandwich machen. Im Rücken einmal Fango und von vorne Rotlicht. Das war schön.
Hoast ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.02.2012, 22:18   Laufen bei -8 Grad C Beitrag #18
Blade1980
I bring it!
 
Benutzerbild von Blade1980
 
Registriert seit: 18.05.2011
Ort: Frankfurt-Fechenheim
Beiträge: 469
Standard

Gerade rein von 8km bei Minus 8 Grad. Irgendwie einfach nur geil!

Mit der richtigen Kleidung macht das Superlaune
Blade1980 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.02.2012, 00:39   Laufen bei -8 Grad C Beitrag #19
JürgenG
Problemzonenläufer
 
Benutzerbild von JürgenG
 
Registriert seit: 24.10.2008
Ort: Dortmund
Beiträge: 157
Standard

Halli Hallo

Vorgestern bei -8°c keine Probleme. Heute bei -11°c ging gar nichts. Keine Ahnung ob es an mir oder an der Temperatur lag, aber nach 3km musste ich abbrechen.

Gruß,
Jürgen
JürgenG ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.02.2012, 09:50   Laufen bei -8 Grad C Beitrag #20
jim
Stolperer
 
Registriert seit: 22.09.2011
Ort: Masendorf
Beiträge: 136
Standard

Es hat macht spaß bei dem Wetter - 8 und Sonne !!!!
MfG Andreas
jim ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.02.2012, 13:37   Laufen bei -8 Grad C Beitrag #21
Minusgrad
Stressläufer
 
Benutzerbild von Minusgrad
 
Registriert seit: 16.11.2010
Ort: NRW
Beiträge: 689
Standard

Hi,

heute morgen bei minus 10 Grad losgelaufen. Auf halber Strecke dann strahlend blauer Himmel und nur noch minus 6 Grad. Richtig herrlich, selbst der feine von Rauhreif überzogene Schotter knirschte unter den Schuhen. 18 km fast menschenleer trotz Teilstrecke durch den Park.

Gruß
Minusgrad
Minusgrad ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.02.2012, 13:52   Laufen bei -8 Grad C Beitrag #22
Ghostwheel
Aggressiver Greifvogel
 
Benutzerbild von Ghostwheel
 
Registriert seit: 29.08.2008
Ort: Pulheim
Beiträge: 2.007
Standard

Genaugenommen müsste kalte Luft sogar mehr Sauerstoff pro Volumen enthalten als warme. Ob einem das in der Praxis irgendwas nützt, ist natürlich eine ganz andere Frage.
Ghostwheel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.02.2012, 14:18   Laufen bei -8 Grad C Beitrag #23
Hoast
Stolperer
 
Registriert seit: 28.01.2012
Beiträge: 109
Standard

nein, es ist nicht schön. Nachdem meine Verhandlungen mit dem Fitti scheitert sind und ich den Hund nicht mit auf´s Laufband nehmen durfte, mußten wir gestern tatsächlich raus in diese arktische Kälte. Eine dreiviertel-Tight, darüber eine lange warme Wintertight, darüber eine Packlite-Überhose. Wärmender Nierengurt, Langes Unterhemd, darüber eine Gore Mythos-Jacke und darüber ein dicke wattierte Funktions-Arbeitsweste. Handschuhe + Mütze verstehen sich. Ich wollte zuerst nur eine Stunde ganz vorsichtig traben (Bronchien und so), aber das ging nicht. Zu kalt. Also sind wir gerannt. Damit es schneller vorbei ist. Mir ist bal der Hintern abgefroren. Was soll daran schön sein? Und ich bin ja etwas empfindlich. Doch wirklich, auch wenn´s mir niemand glaubt. Neben/Stirnhöhlen. Ich hab mir vorher reichlich Nasensalbe verabfolgt. Das war glaubich gut. Mit den Bronchien das ging erstaunlich gut. Aber sobald ich stehengeblieben bin, war Bronchiodope angesagt, sonst entstezliche Hustenanfälle/Krämpfe. Also - nicht stehen bleiben. Ganz einfach. Ich glaube, das waren die schnellsten 10 KM in den letzten Monaten.
Hoast ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.02.2012, 16:49   Laufen bei -8 Grad C Beitrag #24
Minusgrad
Stressläufer
 
Benutzerbild von Minusgrad
 
Registriert seit: 16.11.2010
Ort: NRW
Beiträge: 689
Standard

Hi,

kalte Luft enthält auf jeden Fall weniger Feuchtigkeit. Ehrlich gesagt, habe ich mir über den Sauerstoffgehalt noch keine Gedanken gemacht.

@Hoast Wie kalt war es denn bei Dir? Bei den Beleidungsstücken die du aufgezählt hast stelle ich mir ein laufendes noch immer schlotterndes Michelinmännchen vor.

Gruß
Minusgrad
Minusgrad ist offline   Mit Zitat antworten
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