mtbmo

August: 33
September: 41,2
Oktober: (bis jetzt) 66

So, da bin ich wieder.
Nachdem ich eine kleine Auszeit (aufgrund persönlicher Gründe) hatte, mache ich mich grade wieder ans Werk, wie man sieht.
Die lange Pause macht sich wirklich bemerkbar.
Wird bestimmt noch einige Zeit dauern bis ich wieder auf meinem alten Level bin.

Neueinsteiger

Und? Wie gehts hier weiter? ;-) Aufgegeben?

mtbmo

Leider...

Im Moment trage 107 Kilo mit mir rum. Leider nicht aus dem Fitnessstudio.

Auf Arbeit entwickelt es sich dank eines Kollegen, momentan gar nicht so wie ich mir da vorstelle. Das schlägt sich auch in punkto Gewicht und Lebensfreude aus.

Im Moment fehlt mir die Lust zu so ziemlich Allem...

Neueinsteiger

Motivier dich! Es gibt nichts schlimmeres als seinen eigenen Körper vergammeln zu lassen - kenne das aus eigener Erfahrung!

Hopp, hopp... raus mit dir.

mtbmo

Habe seit Anfang dieser Woche wieder ein bisschen Sport getrieben. Insgesamt 93 km Rad fahren in 4 Tagen.

Ans Laufen ist im Moment nicht zu denken. Muss erst mal wieder ein bisschen Masse verlieren.

2 Kilo sind schon runter.

Mal sehn obs diesmal klappt. Vielleicht kann ich ja mal wieder an meine alten Erfolge anknüpfen.

mtbmo

So, gestern auch wieder geradelt. 26 km.

Die Woche insgesamt 119 km geschafft. Bei 106 kg Lebendgewicht, ganz in ordnung.

Großes Ziel bis Ende September: wieder Lauf-fit zu sein. Und im Dezember die ersten 100 km / Monat zu schaffen. Und bis Ende des Jahres unter 90 Kilo zu kommen.

mtbmo

Heute wieder 29 km geradelt. Seit Anfang der Woche 114 km und insgesamt 233 seit letzter Woche Montag.

Neueinsteiger

Top! Weiter so! Das wichtigste ist das Durchhalten.
Können uns ja Anfang nächsten Jahres an den Saalecup wagen?