ana

Hallo erst mal,
ich habe nun so viele Leute erlebt die angefangen haben mit dem Laufen und ich dachte die spinnen, doch nach genaueren hinschauen stellte ich mit Verwunderung fest das die alle irgendwie gut drauf sind, sie essen gesünder rauchen nicht und machen ne ganz passable Figur und reden meist übers Laufen und Wettkämpfe und Berge und und und..................

Na ,dachte ich, das probierst du auch mal aus, gehe ja eh jeden Tag ne Stunde mit Emma (mein Hund) .Den richtign Anstoß gab dann meine bessere Hälfte ,was meine kleine Schwester ist (und natürlich mein großer Buder, der läuft schon glaube 3 Jahre und inzwischen 40 Kilometer).
So haben wir vor genau 7 Wochen angefangen (28.04.08) mit 3 Minuten jeden zweiten Tag ,man war das anstrengend aber nach der ersten Woche dann nach Laufplan, 5 min laufen 1 min gehen usw. So das klappte alles super (Emma mein Hund immer bei), nach 4 einhalb Wochen die ersten 10 km, das war einfach klasse. Dann kam der Forerunner 305 ein schönes Spielzeug. Inzwischen laufe ich die 10 km in 1,15 Stunden, bin super stolz drauf .
Ich laufe jeden zweiten Tag wenn möglich früh und jede Woche zwischen 20 und 30 km.

Unser erster Volkslauf soll im September sein, da möchte ich die 10 km in einer Stunde und zehn Minuten laufen.
So das wärs erst mal, ich wede meine Erfolge immer mal ins Netz bringen danke Anett für den Tipp (nicht nur fürs Forum sondern auch für den Rat doch ordentlicher zu schreiben wird versucht Tante Anett)

Gast2055

Hallöchen...da bist du ja

Glaub mir, es macht wirklich Spaß. Und wenn nach einem Jahr mal in deinem Tagebuch zurück blätterst, nachliest wie du angefangen hast, kannste nur noch schmunzeln über deine Anfänge.

edit: Kauf dir mal ne neue Tasta, deine scheint keine Punkte zu haben

ana

Na gut dann gewöhne ich mir eben ne ordentliche Schreibweise an.
So besser ? Gruß ana und das nächste mal hälst du nicht nur beim laufen durch sondern auch beim Tanzen.

Thommy

Hallo Ana

ich begrüsse dich auch recht herzlich im besten von Anettaufrechtschreibungundpunktsetzunggeprüften Laufforum der Welt ...

Soso , s Anettche kann nicht tanzen ...Hmmmmm , mal überlegen , wie man das gegen sie verwenden kann .. Danke für deine Hilfestellung dazu

Gast2055

Viiiiiiiiel besser....

Nuja, ich hätte ja gern mitgetanzt , aber ich mußte ja am nächsten Tag uffn Berg. Mit Restallohol läuft sichs aber nich so gut.

ana

Na so was jetzt hab ich mir selbst geantwortet sollte für dich bestimmt sein muß erst noch bischen warm werden mit dem Forum. Gruß ana

ana

Tanzen kann sie schon aber keine Zeit da sie immer entweder vor nem Lauf oder hinter einem oder eben mittendrinn. Gruß ana

Kookie

Herzlich Willkommen hier Ana!
Bin selber noch fast wieder neu, tue mich noch eher schwer mit den TB's und vorallem dem zuordnen der einzelnen Personen...!
Wünsche dir ganz viel Spass beim Verwirklichen deiner Lauf-Vorhaben, schicke dir liebe Grüsse aus der Schweiz!