AstridB

und zwar die folgende: bin 35, weiblich, ein immer-mal-wieder-anfänger beim laufen und musste jetzt zwangspausieren wegen schwangerschaft und entbindung. mein kleiner ist jetzt viereinhalb monate alt, und ich fange langsam an, zu überlegen, wann und wie ich am besten wieder einsteigen könnte. und vor allem, was ich mit dem kleinen in der zeit mache. die meisten jogger sind ja erst ab sitzalter, oder? gibt's auch welche, die so richtig noch zum liegen sind? und was kosten die? lohnt sich das? sind die denn überhaupt bedienerinnenfreundlich? ich stell mir das laufen mit denen doch immer relativ unhandlich vor...
hat jemand tipps?
lg

banshee

hi astrid!
dass die meisten jogger erst ab sitzalter konzipiert sind, hat seinen sinn. der babykörper ist noch nicht dafür ausgelegt, die erschütterungen beim laufen im babyjogger auszuhalten. daher wird allgemein empfohlen, erst mit kindern über 1 jahr mit babyjogger laufen zu gehen!

ich hoffe, du findest trotzdem eine lösung, um laufen gehen zu können

Fienchen

Schau mal hier: http://www.vis-technik.bayern.de/de/...babyjogger.htm
vielleicht hilft das weiter?!

mosabile

hallo astridb
fienchen hat dir einen guten link gegeben.
trotzdem ich das wußte, gehe ich jetzt seit knapp 3 jahren mit kinderwagen joggen und inlineskaten. bislang ist noch nichts passiert.
am einfachsten und schönsten ist das laufen ohne kind. wenn du jemanden hast, dem du deinen kleinen für eine stunde anvertrauen kannst, dann nutze das! man braucht immer wieder auch etwas zeit für sich selbst.
wenn das nicht geht, solltest du trotzdem auf jeden fall warten, bis dein kleiner stabil sitzen kann.
falls du die anschaffung des joggers jetzt schon im sinn hast: es gibt auch solche, in die man eine babywanne stellen kann. trotzdem: solange der kleine nicht sitzen kann bitte nicht joggen!!! die babywannen sind nur für spaziergänge, einkaufen usw gedacht.
leider kommen gerade diese kinderwagen mit babywanne in den tests in bezug auf das handling immer am schlechtesten weg. ich habe so einen, den tfk joggster I und bin sehr zufrieden. gerade ist ein kinderwagentest in dem magazin running spezial 02/2006.
laufen wird mit kinderwagen natürlich auch immer gleich zum krafttraining, insbesondere für die arme. um kurven kommt man mit dem kinderwagen beim laufen recht gut, beim einkaufen wird es meist sehr eng wegen des langen radstandes. das zusammenlegen geht bei den meisten recht gut, sie gehen auch schön klein zusammen. der kaufpreis ist nicht gerade gering, so ab 379,-€ aufwärts, wenn es ein richtiger laufkinderwagen sein soll. dafür sind die dann meist auch für kinder bis 5 jahre geeignet, ist dann nur die frage, ob dein kleiner so lange mitmacht. meine tochter ist jetzt knapp 4 jahre alt und weigert sich zunehmend im kinderwagen platz zu nehmen. wird also der letzte sommer mit kinderwagen, dann muß ich mir auch was anderes einfallen lassen.
ich hoffe das ich nichts vergessen habe und es auch nicht zuviel war.
ich wünsche dir auf jeden fall viel spaß beim sport, mit oder ohne kind.
gruß
moni

AstridB

nee, so richtig hab ich niemanden für zum aufpassen, wenn ich joggen ginge, weil mein mann auch eher unregelmäßig von der arbeit nach hause kommt. und WENN er dann zuhause ist, will ich auch nicht gleich wieder abhauen ...
also weiter erstmal "nur" yoga am wochenende, dann ist der gatte in der regel zuhause - und bis der kleine sitzen kann, können wir ja schonmal das geld für den jogger zur seite legen -
aber ich guck immer mal wieder hier vorbei und werde ungeduldig auf den tag warten, da ich wieder richtig loslegen kann!
und zwischendrin eben unregelmäßig laufen gehen, so wies kommt.
lg, astrid

ps: und vielen dank für den link!

labetta

Hallo Astrid,

Meine Tochter ist jetzt ein Jahr und sieben Monate alt und ich bin etwas zum gleichen Zeitpunkt wie Du jetzt wieder eingestiegen. Davor bin ich etwa vier Jahre nicht oder nur sehr unregelmäßig gelaufen. Ich habe damals nach der Rückbildungsgymnastik mit Nordic Walking angefangen. Mein Beckenboden dankt es mir, gibt Dir ruhig noch ein bißchen Zeit bis Du wieder ans Laufen kommst. Ich habe damals einen NW-Kurs gemacht, die Kosten hat zu 80 % die Krankenkasse übernommen und es ist gar nicht so doof oder läppisch wie es aussieht. Dann habe ich beides parallel gemacht, bin langsam, kleine Strecken gelaufen. Ich laufe nur mit dem Jogger, wenn ich anders gar nicht zum Trainieren komme und dann auch nur bis zu 60 Min-Läufe..... ohne ist es einfach netter und wie meine Vorgängerin schon schrieb, genieße ich die Zeit OHNE Kinder. Das ist MEIN Ausgleich zu dem lauten, chaotischen Haufen. Ich habe mir keinen Laufjogger gekauft, für mich hätte sich das nicht gelohnt, weil ich es gern anders organisiere.
Ich laufe entweder abends mit einer Freundin und jetzt im Sommer auch wieder alleine, einmal die Woche schläft sie mittags bei meiner Mutter und ich laufe von dort aus, am Wochenende mache ich meinen langen Lauf (auch in der Mittagszeit) Mein Mann und die Kinder müssen das mit tragen, aber er hat so erstens eine zufriedenere Frau und ich mache ihm auf der anderen Seite möglich seinen Sport zu machen. So und jetzt wo die Kinder im Bett sind laufe ich ein Stündchen. Überleg mal, wo Du Zeitnieschen hast und mach feste Termine in der Woche und verabrede Dich zum Laufen oder schließ Dich einem Lauf-Treff an.

Viel Freude beim Laufen

wünscht Dir

Anja :-)