Das macht mir auf jeden Fall Mut.
Ja nicht immer gleich laufen, Zeit, Wege und Untergründe wechseln, das hab ich auch schon gelesen.
Aber steh ja auch noch ganz am Anfang ... im Moment gehts bei uns am Kanal oder dem See in der Stadt lang, Promenade könnt ich auch mal wieder laufen
Das wir beim laufen quatschen können, darauf hat die Trainerin auch immer viel wert gelegt, und es war auch echt immer lustig.
Ich würde gern schon einmal die Woche einen festen Termin mit zwei drei Leuten haben und dann vielleicht noch einmal für mich alleine, mal sehen was sich ergibt.
Eine Frage hätt ich, eine Tabell oder irgendwie sowas, wo man eintragen kann dann und dann soweit in dieser Zeit gelaufen gibt es hier nicht oder?
Ich sehe ja gerne schriftlich was ich geschafft habe und wie ich mich gesteigert habe, am besten noch mit Bildern und Graphiken aber selber sowas zu entwickeln da fehlt mir das Wissen und die Geduld
Linear-Darstellung
