Laufbekleidung und Laufschuhe

Ein wichtiger und nicht zu unterschätzender Bestandteil der Ausrüstung bei der Laufbekleidung spielt der Trainingsanzug. Er sollte funktionell und atmungsaktiv sein. Außerdem sollte man bei Bekleidung für den Sport im allgemeinen darauf achten, dass sie einen guten Feuchtigkeitstransport nach außen haben. Nur wenn der Schweiß, der beim Laufen oder auch anderem Sport unweigerlich auftritt, schnell abtransportiert wird, kann die Bekleidung den Sportler auch weiterhin warm halten. Dies gilt nicht nur für Laufhose oder Laufshirt sondern generell für Sport- Bekleidung. Gerade in den unterschiedlichen Jahrezeiten ist die Laufbekleidung den Witterungsbedingungen anzupassen, so ist es logisch, dass im Winter deutlich mehr zu tragen ist als im Sommer.