Wilstedt bei Nacht 10km
ich war tatsächlich bei einem Wettbewerb...! Das Training in den letzten Monaten war mehr als mau, kaum war der Schnee weg, war das Pferd zunehmend dran, mein übliches Frühlingsdilemma. Die langen Läufe am WE fielen aus, nur kurze Strecken mit den Kollegen. Anfang Mai endlich aufraffen, letzten Montag endlich mal wieder 10km im Training nach (gefühlt) tausend Monaten. Freitag Wilstedt, zwei Kolleginnen, ein Kollege dabei.
Wir sind früh da, weil wir nachnennen müssen. vor uns starten die Kinder, die 5er und die Wanderer/Walker. Dann endlich wir, um 21:15 Uhr. Es geht auf einem 5km Kurs durchs Dorf, sehr abwechslungsreich, der Weg ist mit Fackeln beleuchtet. Auf der zweiten Runde wird es dunkel und man weiß, wofür die Dinger gut sind, außer um für schlechte Luft zu sorgen...
Mein Kollege und ich laufen flott los, aber er zieht sofort noch an und ich lasse ihn gehen. Nach 4km hole ich ihn ein - er hat kaum Training ist aber viel jünger als ich. Wir laufen gemeinsam durchs Festgelände, dann ist er wieder weg. Meine Uhr zeigt recht konstant 11km/h. Das scheint mir bei DEM Trainingsdefizit eigentlich zu schnell, aber ich beschließe, mich für eine Zeit sub 55min zu quälen. Es wird schwer auf der zweiten Hälfte. Bei km 8 hole ich den Kollegen wieder ein. er vermutet, dass ich ungleichmäßig laufe - ICH?? Ich zeig dir im Ziel, dass ich total konstant laufe. Er glaubt, er sei schneller als in der ersten Runde, weil es sich schneller anfühlt, klar Mann, es wird anstrengender!
Ein kurzes Stück laufen wir zusammen, dann verschwindet er hinter mir, ist plötzlich weg. Ich kämpfe, versuche auf dem letzten Kilometer zuzulegen (von 11 auf 11,3km/h, das zeigt schon, dass ich am Rande meiner Kräfte gelaufen bin). Endlich das Ziel. 53:51 sagt mein Freund Garmin, aber er zeigt auch nur 9,85km an. Egal, er sagt 11km/h und das war das unerreichbar scheinende Laufziel!
zum Abschluss dieses unvergleichlichen Geburtstages belohnt uns Wilstedt noch mit einem 15minütigen Feuerwerk.
Linear-Darstellung
