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19.11.2010, 21:28	Laufpartner(in) für Berlin-Kladow gesucht Beitrag #1
jma Krabbelgruppler Registriert seit: 14.11.2010 Beiträge: 3	Laufpartner(in) für Berlin-Kladow gesucht Hi, würde mich eher noch als Anfänger bezeichnen. Habe beim letzten Harzlauf Blut geleckt. Ziel: langfristig Halbmarathon, kurzfristig eine gute Zeit 5km/10km. Aktuell 5km Trail, Höhenmeter (Harzlauf) 29:30. Nur in den Abendstunden. Spinning im Centrovital??! Gruss, Jan.

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