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Alt 25.10.2010, 00:46   Laufpartner(in) im Kölner Norden gesucht Beitrag #1
iffi_zenker
Krabbelgruppler
 
Registriert seit: 25.10.2010
Beiträge: 2
Standard Laufpartner(in) im Kölner Norden gesucht
Hallo,

ich suche Gleichgesinnte die mit mir 2-3 x die Woche laufen gehen wollen.
Bin "Anfänger" und laufe je nach Tagesform 7-12 km, z.Zt. etwa 10 km/h.

Möchte mein Pensum über den Winter langsam steigern und eventuell im nächsten Jahr einen Halbmarathon angehen.

Meine Laufstrecken sind meist in der Gegend da ich kein Auto besitze (Nippes/ Niehler Hafen/ Rheinufer/ Deutz/ Mühlheim)..

Wer hat Lust?
iffi_zenker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.01.2011, 07:59   Laufpartner(in) im Kölner Norden gesucht Beitrag #2
Katirun
Krabbelgruppler
 
Registriert seit: 11.01.2011
Beiträge: 1
Standard
Salut,

bist du noch auf der Suche nach Laufpartnern? Wenn ja: ich suche auch, steige grade wieder ein und das Ziel mit dem Halbmarathon klingt verlockend!

LG, Kati
Katirun ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.01.2011, 00:46   Laufpartner(in) im Kölner Norden gesucht Beitrag #3
iffi_zenker
Krabbelgruppler
 
Registriert seit: 25.10.2010
Beiträge: 2
Standard
hallo kati,
ich laufe z.zt. regelmäßig mit einem freund (meist am wochenende), während der woche öfters alleine (ca. 10 km).
melde dich gerne wenn du lust hast mitzukommen, ich laufe meist ab neusser/ flora, am wochenende fahren wir auch mal in den nordpark oder stadtwald (martin hat ein auto)...
lg, andrés
Geändert von iffi_zenker (13.01.2011 um 00:09 Uhr)
iffi_zenker ist offline   Mit Zitat antworten
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