Creativus

Hallo,

wer kennt das nicht:

Der Arbeitstag als Angestellter geht zu Ende und die Überwindung, sich dann noch einmal körperlich zu ertüchtigen, ist groß.

Als Selbsständiger ist zudem der Tagesrhythmus ( zum eigenen Leidweisen) manchmal noch etwas anders:

Wenn nicht gerade für den Kunden unterwegs, schläft man sich aus, startet eher spät als früh so richtig in den Tag mit der Konsequenz, dass sich der Arbeitstag in den Abend bzw. Nacht verschiebt.

Wer sich in einen der beiden Beschreibungen wiederfindet (ok, ich "oute" mich als zur 2. Kategorie gehörend und auch Interesse hat, regelmäßig gemeinsam in den Tag zu "joggen", der darf sich gerne melden.

Ich würde mich über Mitläufer/innen freuen, die selber regelmäßig, d.h vielleicht 2-3/Woche im Zeitfenster zwischen 6-8:00 Uhr joggen wollen und Ihren inneren "Schweinehund" hierzu auch eher durch die Beteilligung eines Laufpartners überwinden.

Ausreden bzw. der zarte Versuch, das Ganze wieder schleifen zu lassen zwecklos. So was nennt man dann "soziale Kontrolle".

Nein Spass beiseite: Freue mich über Laufpartner, gerne auch Mitläufer/innen, die bereits jetzt regelmäßig frühmorgens joggen und Lust haben, sich anzuschließen.

Laufstrecken gerne in Essen ( Stadtwald, Gruga, Schuir/Pierburg, Baldeneysee, Schloss Borbeck etc.)

Wer hat denn überhaupt Lust, frühmorgens vor der Arbeit mitzulaufen und möchte das auch regelmäßig tun?

Beste Grüße

Dirk

greyrunner

Hallo Dirk,

ich bin auch aus Essen und laufe sogar noch etwas früher als Du :-)

Die Idee mit dem zusammen laufen ist nicht schlecht wenn es passt.

Will heißen:

Wie schnell läufst Du?

Wie lange läufst Du?

Trainierst Du auf etwas bestimmt es hin, oder läufst Du just for fun, oder hast Du gar einen Trainingspaln nach dem Du läufst?

Wo startest Du am Baldeneysee?

Wenn Du Lust hast kannst Du Dich ja mal melden.

Gruß

Micha

elfenwald62

guten Morgen ! habe gerade Deine (zwar nicht mehr ganz aktuelle - aber vielleicht immer noch "existente" ) Suchmeldung gelesen. Läufst Du noch frühmorgens? Ich werde hier in "meinem" Revier" schon ein bißchen belächelt, weil ich sehr früh morgens (5:00) aus eben denselben Gründen wie Du laufen gehe. Da wärest Du ja der ideale "Sparringpartner" für mich. Baldeneysee umlaufe ich meist nur wochenends, da ich 25 min. Fahrtweg dahin habe. Aber für den Anfang wäre das doch mal ein Treffpunkt. Allerdings wäre für mich schon noch wichtig zu wissen, ob Du schon zu den Marathonis gehörst, oder läufst, weil es den Kopf frei macht.
Auf jeden Fall freue ich mich über eine Meldung - mal sehen, was wir draus machen könnten.
Steckbrief: 46 Jahre, laufe seit 3 Jahren jeden 2. Tag, 2 Halbmarathons im Jahr mit Zeiten von ca. 2 Std.
lg. von eva

Cannondale_80

Hallo Dirk,

ich laufe 3 Mal die Woche. Entweder um den Baldeneysee (14km) oder 2 bis 3 Runden (1 Runde 5km) um die Regattabahn in Duisburg. Die Regattabahn in Duisburg ist sehr gut beleuchtet, daher meistens wenn ich abends nach der Arbeit laufe, entscheide ich mich für diese Strecke dort.
Wir könnten mal gemainsam versuchen zu laufen, wenn Du noch nicht an einen anderen Laufpartner "vergeben" bist?
Bei Interesse melde Dich, würde mich freuen.

Lieben Gruß,
Joanna.