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27.01.2011, 16:28	Laufpartner(in) in Göttingen Beitrag #1
darkscout Krabbelgruppler Registriert seit: 15.09.2010 Beiträge: 1	Laufpartner(in) in Göttingen Hallo, ich bin Swen (30jahre) und laufe 1-2 mal die Woche um den Kiessee in Göttingen (3 runden = 7,2km) Würde gerne einmal die Woche mehr laufen um auf ca. 10km zu kommen. Mein jetziger Laufpartner ist eher auf Geschwindigkeit aus. Dadurch wird (wenn es gut läuft) unser Training immer kürzer ;-) Wollte mit einmal mehr laufen dagegen halten. Lauftempo: "normal" bis langsam - kann auch gerne langsamer sein - soll ja um Ausdauer gehen. Ziel: Mehr puste in der 3. Runde und >= 3 Runden (7,2km und mehr) Freue mich auf Antworten

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