Bernd80

Hallo,

befinde mich gerade in der 5ten Trainigswoche zur Marathonvorbereitung und suche einen Laufpartner (m/w) ca. 25 - 30 jahre in Koblenz oder in der Nähe von 56412 Görgeshausen.
Trainiere ausschließlich nach Trainingsplan.

Der Marathon der bestritten werden soll findet am 12.10.08 am Baldeneysee in Essen statt.

Eventuell ist eine Kombi zum Triathlon möglich. Diesen möchte ich nächstes Jahr angehen.

MfG Bernd

Tel. 0171-7473783

Wilbert

Hallo,

ich wohne zwar in der nähe, passe aber nicht in Dein Trainingspartnersuchschema. Wollte mich aber trotzdem mal melden, vielleicht läuft man sich ja sonst mal über den Weg.

Bin gerade in Urlaub, daher nur sporadisch im Netz.

Gruß

Wilbert

Askari78

Hi,

also ich wohne in der Nähe von Koblenz und laufe seit ca. 2 Jahren regelmässig die Woche (mind 4x). Momenten 4x 16 km.
Will im Oktober in Köln den Marathon schaffen und vielleicht auch Triathlon angehen. Wie schaut denn Dein Plan aus? Wie ist denn so Deine Zeit?

Bernd80

Hi,

Zeit für was? Also den Marathon habe ich mir auf 3:45h gesetzt. Training halt nach Plan

Ja hört sich doch schon mal gut an. Da ich in KO arbeite könnte man sich ja nach feierabend mal auf ein Lauf treffen. Bin derzeit jedoch im Urlaub. Wäre dann ab dem 29.7 zu realisieren.

MfG

Askari78

okay - dann melde Dich einfach, wenn Du aus Deinem Urlaub zurück bist.
Bis dahin

Gruß
Ray