knaupi1

Ein nettes Hallo an alle,

suche für den Raum Witten und Umgebung eine/n Laufpartner/in. Meine bevorzugte Laufstrecke ist am Kemnader See. Lauf 3 – 4 mal die Woche. Trainiere zur Zeit für den Karstadt Halbmarathon am 18.Mai 2008. Mein nächstes Ziel, Berlin Marathon 2008/2009.
Jetzt was zu meiner Person, Ich heiße Thomas , bin 43 Jahre alt und verheiratet.
Wäre schön, wenn sich ein Laufpartner finden würde. Zu zweit oder zu mehreren macht es doch gleich viel mehr Spaß. Das wichtigste zum Schluss. Der Spaß am Laufen, sollte beim trainieren immer im Vordergrund stehen.

Gruß und alles Nette
Knaupi1

Pandora75

Hallo Schnaupi,

da du gerne am Kemnader See trainierst, kannst du bestimmt meine Frage gut beantworten! Weiß du wieviel Km das um den See sind?? Meine nur den Bauch und nicht die neben Flüßchen...
Ich bin das einmal mit meinen Freund gelaufen, als ich noch keine Laufschuhe hatte, kein Training, sinder meinte von heute auf Morgen kann man von 0 auf 100...war damals die Hölle! Da ich jetzt seit Anfang Mai fast täglich mind. 3 kilometer laufe, wäre das für Wochenende mal eine schöen Abwechslung...

Liebe Grüße aus Witten-Heven!

Pandora

Luthien

Soweit ich weiß gibt es um den See eine Strecke mit 8 km und die längere ist 10km. Ich schaffe die momentan mit Müh und Not mit Inline-Skates - laufend muss ich also noch ein paar Monate warten, bis ich den Kemnader See angehen kann.

Ansonsten kann man natürlich auch einfach irgendwann wieder umdrehen und zurücklaufen. Ich kann aber nicht unbedingt empfehlen, dort am Wochenende zu "normalen" Zeiten zu laufen (und womöglich noch schönem Wetter) -> brechend voll, und man ist mehr damit beschäftigt, Leute auszuweichen als zu joggen. Aber wenn man morgens oder abends geht ist es bestimmt besser.

Pandora75

Hallo Luthien,

ja wir dachten da schon eher an Morgens um 9 Uhr oder so....Und es kann aus nieseln....mich stört sowas weniger!!
Danke für deine Antwort!!

LG
Pandora

jublu

Hallo zusammen,

ich hab mich gerade erst angemeldet, daher diesen Thread auch erst jetzt gelesen.

Jeden Sonntag laufen wir (KemnadeLakeRunners: www.kemnadelakerunners.net - leider zur Zeit nicht sehr aktuell) um den See. Wir, das ist kein Verein, sondern ein lockerer Lauftreff, der sich aus einem anderen Laufforum gebildet hatte vor 4 Jahren.

Unsere Startzeiten sind: 6:30 Uhr / 7:45 Uhr / 9:00 Uhr (/ 10:15 Uhr ) hängt von der anzahl der Runden ab, die man laufen will. Wir laufen die 10,1 km Runde im gemächlichen Tempo (was man ja an den Startzeiten sieht).
Start: Parkplatz "In der Lake", am Ruhrgolf