Moin moin zusammen!
Ich suche Laufpartner/Laufpartnerin zum Laufen in Bereich Büttgen/Kaarst.
Mein Pensum liegt im momentan bei 6 mal die Woche laufen
mit mindestens 10 km pro Tag.
Seid einem guten halben Jahr laufe ich schon und
muss sagen tut einem so richtig gut.
Nichts desto trotz Mann will mehr, von daher bereite ich momentan auf einen Halbmarathonlauf in Köln am 3.Oktober vor.
Mein jetztiges Training ist in 2 Stufen eingeteilt.
Die erste ist ja erstmal klar 20 km laufen laufen können ohne Probleme, die andere Stufe ist eine bessere Zeit hinbekommen.
aber alles Pö A Pö.
Also würde mich auf Meldungen oder aber über
Trainingtipps würde ich mich freuen.
Laufpartner/ Laufparnerin gesucht
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