Maulwurfn

Meine Ziele 2012:

März: Venloop 2012 - HM
April: Metro Marathon Düsseldorf (Mein Debut)
September: Nürburgringlauf - 24 km Durch die grüne Hölle
Oktober: Köln Marathon

Knickstrebe

meine wünsche:

• keine knieprobleme mehr
• keine probleme mit den bandscheiben

meine ziele 2012:

• ende januar die 5 km in 30 min
• im mai einen 10 volkslauf ohne zeit ambitionen
• ende 2012 an den 20 km kratzen bzw die ersten grundlagen für die hm-distanz legen

SHS

was soll ich mir wünschen, außer im 29. laufjahr nicht den spaß daran zu verlieren und mit 66 jahresringen einigermaßen gesund zu bleiben (nein! ich sinniere nicht komposti-mäßig! ).

pläne? nun ja, ich würde mich freuen, wenn es diesmal ohne die dämlichen hindernisse der letzten jahre wieder mal mit wien am 15.4.11 *) klappen würde! zeit relativ egal (4 h bis 4:30 h).

*)
tante edit meint: keiner sagt was, aber gemeint war das jahr "12"

Laufvogel

Wünsche mir

schmerzfrei zu laufen. Mehr nicht.

Doch, möchte auch das mal sagen können:

Zitat SHS: im 29. laufjahr nicht den spaß daran zu verlieren Zitat Ende SHS

Das trifft somit für 2013, 2014, 2015 usw. usw. usw. zu

speckweck

Für 2012 wünsche ich mir:
- gesund bleiben
- den Spaß am Laufen behalten
- meine geplanten Wettkämpfe auch wirklich laufen (mich anmelden!)

Genussläufer Germering

Ja was soll Ich mir da wünschen

Eigentlich wäre ich schon sehr zufrieden,wenn alle meine Pläne für
nächstes Jahr zur Ausführung kämen und Ich wie immer mit Genuss
das Ziel erreiche

Das wünsche Ich auch Euch allen
und noch viel Spass bei den letzten Kilometern in diesem Jahr

eisbergsalat

Ein Herzenswunsch: Laufen.

Verletzungen machen bescheiden und demütig.

Ralf2103

Da ich nach einigen Problemmonaten, dank neuer Einlagen und neuer Schuhe, scheinbar wieder laufen kann, können auch die Ziele für das neue Jahr definiert werden:
1. Gesund bleiben bleiben
2. Regelmäßig laufen (2-3 mal die Woche)
3. Kondition verbessern
4. Erster 10 km Lauf im Juni
5. Erster HM im Oktober (Köln)

Die Daumen dürfen gedrückt werden