Muggle

Bin am überlegen, ob ich sowas mal machen lasse, kostet allerdings stolze 110€. Hat jemand sowas mal machen lassen, oder weiß jemand, ob sich das lohnt?

Danke und Grüße Joachim

taita

Mensch das finde ich auch von Interesse. Was beinhaltet denn die Untersuchung für € 110,- genau. Welche Dokumentation erhält man? Sorry, dass ich dir nicht helfen kann, aber das Thema ist interssant!

stefan1988

Hier ist ein Link, wo man alles nachlesen kann.
http://www.zeld.de/

Muggle

hmm....weiß jetzt nicht wirklich viel damit anzufangen, ist das bei mir in Freiburg auch das? und ob sichs wirlich lohnt weiß ich auch nicht so recht, vielleicht meldet sich ja noch jemand? aber danke erstmal, bin schon etwas klüger

brulp

in meinem team ist einer, der 2 jahre mit so einer leistungsdiagnostik trainiert hat. die diagnostik fand 2x im jahr statt, zudem gab es dazu halt komplette trainingspläne.

dann wurd es ihm zu teuer und hat wieder ohne pulsuhr und den schnickschnack trainiert und die selben fortschritte gemacht.

meiner meinung nach ist es ja interessant das zu wissen aber sich wirklich danach richten muss man nicht.

sde42dn

habe erst letzte Woche Montag in der sportmedizinischen Abteilung der Uniklinik Tübingen einen Lactattest machen lassen. Mit Überweisung vom Hausarzt kostete das 117EUR (ohne 173EUR).
Für mich hat sich die Investition allemal gelohnt. In der Untersuchung war folgendes enthalten:

1) Ruhe-EKG
2) Ermittlung Körperfett
3) Belastungs-EKG mit Lactattest (Ermittlung der Schwellenleistung und VO2-max)
4) Ermittlung des Lungenvolumens
5) Sonographie des Herzens
6) Beratung vom Arzt, wie das Training gestaltet werden soll

Auf dem Laufband ging es mit 6 km/h los. Ein Laufintervall dauerte drei Min. Anschliessend wurde die Bandgeschw. um 2 km/h erhöht. Dazwichen wurde jedesmal Blut entnommen um den Lactatgehalt zu ermitteln. Das Ganze war bis einsch. 16 km/h recht angenehm. Nach 2 Min. bei Bandgeschw. 20 km/h musste ich aufgeben.

Die Untersuchung kann ich nur wärmstens empfehlen!!!!!

Wasserflasche

Wozu???
WARUM kannst/willst du es empfehlen?

lg. Flasche

sde42dn

weil ich jetzt weiss, wo ich stehe und weil es doch interessant zu wissen ist, was in einem so abgeht. Zugegeben, nach einem derartigen Test wird man nicht zwangsläufig zu einem besseren Läufer und wer sich nur schwer durchringen kann 117EUR locker zu machen, kann ebenfalls darauf verzichten.