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Alt 06.02.2012, 10:49   LineLäuft! Beitrag #2617
Run-volki
ein besonderer Mensch
 
Benutzerbild von Run-volki
 
Registriert seit: 26.05.2008
Ort: Nordenham / Wesermarsch
Beiträge: 1.841
Standard
Zitat:
Zitat von kirschrot Beitrag anzeigen
Tolle Laufwoche mit 72km & ich finde deine Wochenzusammenfassungen immer interessant
Stimmt.

Das Jahr birgt Verheißungen. Wer wie du jetzt an Grundlagen arbeitet, der lädt ein, dich im Blick zu behalten. Mache ich

lieben Gruß und bleib gesund

Volkmar
Run-volki ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.02.2012, 20:33   LineLäuft! Beitrag #2618
Line18
Marathontexter
 
Benutzerbild von Line18
 
Registriert seit: 09.08.2009
Beiträge: 3.937
Standard
@kirschrot: ja die 72km sind okay, nicht unbedingt wie sie zustandegekommen sind. aber vom prinzip her geht das in ordnung. welche wochenzusammenfassung? die 1-2 sätze....

@Holmehus: "der ein oder andere" ist gut^^ bis auf den 28iger wohl alle... wobei ich bei der kälte ja auch extra kurze einheiten angesetzt hatte...

@bine: kann es sein das du mal wieder frech wirst?!

@volki: das du mich im blick behälst erwarte ich auch von dir mein lieber!!!
Line18 ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2012, 15:46   LineLäuft! Beitrag #2619
Chrisso069
Laufschuhabnutzer
 
Benutzerbild von Chrisso069
 
Registriert seit: 26.07.2011
Ort: Frankfurt am Main
Beiträge: 345
Standard
Lass Krachen morgen bei den 12,5km
Chrisso069 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2012, 16:01   LineLäuft! Beitrag #2620
Line18
Marathontexter
 
Benutzerbild von Line18
 
Registriert seit: 09.08.2009
Beiträge: 3.937
Standard
Zitat:
Zitat von Chrisso069 Beitrag anzeigen
Lass Krachen morgen bei den 12,5km
nee du. ich chill morgen.
bei dem wetter ist mir nicht nach "anstrengen". dafür war die vorbereitung zu "nicht vorhanden"...
Line18 ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2012, 17:08   LineLäuft! Beitrag #2621
kirschrot
Barbieschuhläuferin
 
Benutzerbild von kirschrot
 
Registriert seit: 31.10.2009
Ort: NiederÖSTERREICH
Beiträge: 1.731
Standard
chillen find ich super
kirschrot ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2012, 17:33   LineLäuft! Beitrag #2622
redshorty
läuft
 
Benutzerbild von redshorty
 
Registriert seit: 05.02.2010
Ort: Duisburg
Beiträge: 4.646
Standard
Nanu, keine WLS und kein Team-Lauf? Du verwirrst mich.
redshorty ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2012, 17:38   LineLäuft! Beitrag #2623
ghostwriter
Zurück zu alter Form
 
Registriert seit: 24.01.2010
Ort: Im schönen Nordhessen
Beiträge: 2.152
Standard
Nicht nur dich Aber ich glaub, ich habs verstanden
ghostwriter ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2012, 19:27   LineLäuft! Beitrag #2624
Line18
Marathontexter
 
Benutzerbild von Line18
 
Registriert seit: 09.08.2009
Beiträge: 3.937
Standard
doch, doch WLS gibts schon. ich chill beim laufen!!!
Line18 ist gerade online   Mit Zitat antworten
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