Zitat:
Zitat von Sportwert
Salve Forum,
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gleich eine salve?
Zitat:
Zitat von Sportwert
habe vor etwa drei Monaten das letzte mal aufgehört. Sportwert
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probiere es nochmal mit aufhören!
Zitat:
Zitat von Stefan123
Zur Leistungssteigerung in diesem Fall empfehle ich dringend eine drastische Erhöhung von Trainingsintensität und -Umfängen. Wegen der Atemprobleme kann .....
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.... es nützlich sein, statt mich nach dem abdecker rufen zu lassen, zuerst mal sich zu erkundigen, wie man am sinnvollsten ohne sich als ledernacken zu outen, mit laufen anfangen könnte.