Thommy

Mal wieder Zeit für eine kleine Umfrage , da mit eure Tasten nicht einrosten

Wie haltet ihr es mit einer Laufpause im Jahr ?? Ich meine nicht die Pause zwischen 2 Läufen , sondern wirklich mal 3-4 Wochen nicht laufen ...

Und macht ihr da wirklich gar nichts an Sport , oder eher Alternativsportarten um nicht untätig zu werden ..

Gast1827

Pause?????????????

Nicht laufen????

Wochenlang????

NEIN, ich mache keine Pause.

Späteinsteiger

Wenn ich nicht vom Körper dazu gezwungen werde, auf gar keinen Fall!!!

Achim

Nö, komplett ohne Laufen geht nicht. Nach einem Marathon faulenze ich mal ein bis 2 Wochen, dann geht es in reduziertem Umfang weiter.

Gerade habe ich meine "faulen Wochen" hinter mir mit 7-26 km/Woche. Das st mir auf Dauer aber deutlich zu wenig, also ziehe ich jetzt wieder an. Das Frühjahr soll ja nicht mehr weit sein

Achim

nika13

DA ich ja das Jahr mehr Laufpause hatte als ich gelaufen bin, will ich erst jetzt meine "Saison" beginnen

Bob

Früher nicht, jetzt ja. Der Körper braucht nach einer harten Saison dringend andere Reize. Badminton, Basketball, Aquajogging, alles außer Laufen für drei bis vier Wochen.

andhey

ich hab mit ja gestimmt. Im November werde ich nur am Wochenende laufen. so hab ich es im letzten Jahr auch gemacht und bin gut damit gefahren ähm... gelaufen.
Ich mache dann kein Sport. mal sehen wies dieses Jahr wird.
vllt melde ich mich auch in einem Club an. dann ist auch unter der Woche Lauftreff.

shink

Nö. Woher weiß ich denn dass die Saison aus ist?

Ich find schon die körperlich bedingten Pausen schlimm genug.