Laufen: Laufforum.de marathon jogging

Zurück   Laufen: Laufforum.de > Laufen und Fitness > Trainingspläne (Marathon, Triathlon und mehr...)

Trainingspläne (Marathon, Triathlon und mehr...)

Hier kannst Du Deinen persönlichen Trainingsplan vorstellen und Meinungen von anderen Mitgliedern einholen.


» Forum durchsuchen
» Forum-Navigation
» Sponsoren
» Anmelden
Benutzername:

Kennwort:

Sie sind noch kein Mitgleid?
Jetzt registrieren!
» Karten
» Benutzer (2.076)
» Laufkalender (0)
» Sehenswürdigkeiten (81)
» Februar 2012
Mo Di Mi Do Fr Sa So
3031 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 1234
» Aktuelle Umfrage
Startet ihr bei einem Silvesterlauf?
Klar, gehört einfach zum Jahreswechsel dazu! - 55,88%
19 Stimmen
Ja, aber nur bei einer privaten Veranstaltung. - 5,88%
2 Stimmen
Nee. Der Gewinner des Silvesterlaufs ist der Verlierer des Sommers. - 38,24%
13 Stimmen
Stimmen insgesamt: 34
Du darfst bei dieser Umfrage nicht abstimmen.
» Laufshop
Marktplatz durchsuchen
» Partnerseiten
Podologie und Fusspflege
bei Fussschmerzen zur Fusspflege
abnehmen.de
Abnehmen - Berater in deiner Region
Pflaster, Bandagen, Kompressen
Pflaster, Bandagen, Kompressen gibt es im Gesundheit-Shop
Marathon, Laufen, Ausdauer
Wenn du dich kostenlos registrierst kannst du neue Themen verfassen, an Umfragen teilnehmen und vieles mehr. Falls Du bei der Registrierung oder Anmeldung Probleme hast, dann kontaktiere uns.

Antwort
 
Themen-Optionen Ansicht
Alt 24.03.2010, 10:03   Marathon Vorbereitung in 5 Wochen Beitrag #17
Freiti
Optimist
 
Registriert seit: 13.11.2009
Ort: Ludwigsfelde
Beiträge: 113
Standard Alles nur eine Frage der Zeit

entweder der Zeit, wie lange man sich vorbereitet, oder der Zielzeit. Schlimmstenfalls der Zeit, die man hinterher braucht, um wieder Spaß am Sport zu finden.
Ich hatte vor 2 Jahren die Freude, meine 19-jährige Tochter bei ihrem ersten Marathon zu begleiten, sie ist lauferfahren. Welche Strecke hat sie sich ausgesucht? Rennsteiglauf . Wer den kennt weiß, das ist der Hammer, gilt als länster Crosslauf Europas. Bei Kilometer 25 holt Tochter tief Luft und keucht, "soweit sei sie noch nie gelaufen" .
Da ich aber ihre schlechte Vorbereitung kannte, haben wir von Beginn an gaaanz langsam gemacht und jede Verprflegungsstation mit einer kurzen Pause und Kalorienmitnahme beehrt. Und wir sind gesund angekommen , nur nicht als Erste. 5:45h hat es gebraucht, aber die Zeit muss man sich dann halt mal nehmen
In dem Sinne, jedem das Seine.
Jens
Freiti ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.05.2010, 21:57   Marathon Vorbereitung in 5 Wochen Beitrag #18
Freiti
Optimist
 
Registriert seit: 13.11.2009
Ort: Ludwigsfelde
Beiträge: 113
Standard hallo Tafkaskado (oder so)

wie schaut´s aus bei dir? Was machen die Marathonpläne?
Freiti ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort

Zurück   Laufen: Laufforum.de > Laufen und Fitness > Trainingspläne (Marathon, Triathlon und mehr...)

Lesezeichen

Themen-Optionen
Ansicht

Gehe zu

Ähnliche Themen zu Marathon Vorbereitung in 5 Wochen
Thema Autor Forum Antworten Letzter Beitrag
Meine Vorbereitung für nen Marthon in 10 Wochen
Meine Vorbereitung für nen Marthon in 10 Wochen: Hallo bin neu hier und wollt mal fragen ob es...
Husky Dein Lauftraining-Tagebuch 10 21.03.2010 21:10
Halbmarathon Vorbereitung - die letzten 3 Wochen als Anfänger
Halbmarathon Vorbereitung - die letzten 3 Wochen als Anfänger: Hallo miteinander, ich laufe seit 10.03 4-5...
E20norr Allgemeines Forum zum Thema Laufen 9 13.04.2009 00:16
Vorbereitung Halbmarathon in 3 Wochen
Vorbereitung Halbmarathon in 3 Wochen: Hallo! Möchte euch zuerst mal herzlich...
schulli Trainingspläne (Marathon, Triathlon und mehr...) 1 16.03.2009 20:43
2 Wochen für Halbmarathon - Vorbereitung?
2 Wochen für Halbmarathon - Vorbereitung?: Hey Mates, Ich weiß lange ists her, dass ich...
Seth Allgemeines Forum zum Thema Laufen 5 08.05.2008 07:45
< 3 Wochen Vorbereitung auf einen 10KM Wettkampf
< 3 Wochen Vorbereitung auf einen 10KM Wettkampf: Hallo ich habe mich kurzfristig entschieden einen...
Fabian Trainingspläne (Marathon, Triathlon und mehr...) 2 04.10.2006 17:22

Andere Themen im Forum Trainingspläne (Marathon, Triathlon und mehr...)
Thema Datum Autor Antworten Letzter Beitrag
Frage
Frage: Hallo ich hab mal eine frage zum...
02.02.2010 Wubbel72 17 16.02.2010 09:48
12km in 8Wochen?
12km in 8Wochen?: Hallo zusammen, ich bin Laufanfänger und habe...
04.02.2010 kawahexe 3 07.02.2010 10:41
Reine Kopfsache - Marathon GEHT ohne Training
Reine Kopfsache - Marathon GEHT ohne Training: Seit vielen Monaten lese ich hier und in...
12.10.2009 remora 9 12.10.2009 11:16
Neuer Laufbegeisterter am Start
Neuer Laufbegeisterter am Start: Hallo liebe Laufgemeinschaft, ich bin 16 Jahre...
18.04.2009 JoX-Runner 8 22.04.2009 14:33
Lauf und Rad Training, ist mein Plan ok ?
Lauf und Rad Training, ist mein Plan ok ?: Hallo, letztes Jahr bin ich nur gelaufen,...
13.01.2009 Michael_J 0 13.01.2009 08:45

Powered by vBadvanced CMPS v3.2.1

Alle Zeitangaben in WEZ +1. Es ist jetzt 09:31 Uhr.



Powered by vBulletin® Version 3.8.7 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2012, vBulletin Solutions, Inc.
Sie betrachten gerade Marathon Vorbereitung in 5 Wochen - Seite 3.

SEO by vBSEO 3.2.0 ©2008, Crawlability, Inc.