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Trainingspläne (Marathon, Triathlon und mehr...)

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Alt 14.11.2008, 19:57   Marathontraining - Abwechslung? Beitrag #9
MY42
Krabbelgruppler
 
Registriert seit: 11.11.2008
Beiträge: 10
Standard

Vielen Dank für die vielen Antworten. Schon cool, wenn man sich einfach so über dieses Forum mit so vielen Läufern austauschen kann. Danke Forum!

Ich weiß ja, dass Laufen die beste Vorbereitung auf einen Marathon ist. Ich weiß auch, dass man sich manchmal quälen muss, um das Training durchzuziehen. Und ich habe das eigentlich auch vor.
Aber meine Frage war eben vorbeugend für etwaige Motivationstiefs und Regen- oder Hundewettertage gemeint, an denen man so gar nicht auf die Piste will. Oder an denen man lieber anderen Sport, zB einen spaßigen Freizeitkick o.ä., machen möchte. Schließlich soll der Spaß ja (noch) nicht hinter dem Marathontraining zurückstehen:-) Geht Euch das nicht auch manchmal so?
Und genau für die Tage ist es schon gut zu wissen, dass man auch mal bei anderem Sport einen Haken an den Trainingsplan machen kann. Besser als gar nix ist es doch allemal. So, jetzt habe ich genügend Ausreden und keinen Grund mehr, nicht endlich anzufangen...

Habe wegen Büroplanung übrigens umschwenken müssen und gehe jetzt den Mannheimer Marathon an. Der ist noch 5 Wochen später (9.5.). Bis Weihnachten laufe ich jetzt erstmal mind. 3 mal die Woche, zwei Mal 1h unter der Woche in "meinem" Tempo, am WE immer einen langen Lauf 15/17 usw. Und nebenbei bastel ich an dem "Rennplan" ab Januar 2009.

Jetzt geh ich aber erstmal ins Fitnessstudio, schließlich ist erst morgen wieder Lauftag
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