Genussläufer

Hallo zusammen. Würde mich mal interessieren wie Ihr so zu euren Getränken steht. Überall empfohlen wird ja das gute Gerolsteiner aufgrund seiner hohen Anteile an MAgnesium. Macht sich das bemerkbar bei euch oder greift Ihr lieber auf das billige Aldi Wasser zurück?

brulp

also ich trinke gerolsteiner, weil es mir von allen wassern am besten schmeckt.

aber meistens trinke ich halt doch leitungswasser..

Yana

Ich trinke seit Jahren Extaler medium, das schmeckt mir am besten

BerndR

Ich kenne diese Empfehlung nicht. Da das quantitative Verhältnis von Calcium und Magnesium ungefähr 2:1 betragen sollte und bei Gerolsteiner mit 3,2:1 eher ungünstig liegt, kann ichs mir auch nicht recht vorstellen.

Weiteres hier: iS

Gruß Bernd

Yana

Also ich bin immer wieder überrascht, worauf man achten sollte und was einige Leute hier alles wissen! Unglaublich, aber schön

Aber dann ist mein heißgeliebtes Extaler wohl nicht so gut (CA 355 mg, Mg 59,2 mg). Und nu? Jetzt bin ich verunsichert

BerndR

Nu bleibst Du bei Deinem Wasser, da es Dir offenbar schmeckt. Mineralwasser ist kein Medikament.

Zu einem isotonischen Getränk kommst Du ganz einfach, indem Du Dir eine Apfelsaftschorle zubereitest. Das Mischungsverhältnis kannst Du so wählen, dass es schmeckt. Zusammen mir einer Banane und kurz vor dem Loslaufen eingenommen, dann hast Du eine gute Grundlage geschaffen, um unbeschwert Spaß zu haben.

Gruß Bernd

Yana

Recht hast Du!!

Trotzdem, lieber Bernd, ich bin erstaunt, wie groß dein Wissensschatz ist (mein ich ehrlich) und ich bin froh, dass es hier in diesem Forum Leute wie dich gibt. Egal, welche Frage man hat, man bekommt immer eine passende Antwort. Hier kann man sich nur wohlfühlen!! So, das musste jetzt mal gesagt werden!

Liebe Grüße und einen flotten Schuh an alle
Yana

Eliza

Ich habe mich an Pur Born von der Nürburg Quelle gewöhnt. Weil ich große Mengen nunmal doch besser ohne Kohlensäure vertragen kann... Dabei schaue ich eigentlich weniger darauf, was drin ist.

Wobei ich aber ehrlich zugeben muss, dass ich aufgrund einer Migräneprophylaxe sowieso schon ein reichliches Quantum zusätzliches Magnesium zu mir nehme. Das dann aber in kohlensäurehaltigem Wasser (Aldi), denn sonst schmeckt es doch zu abgestanden!

Gruß,
Eliza