einFlughörnchen

hallo zusammen
ich bin neulich über google hier gelandet und bin noch totale laufanfängerin (schaff gerade mal 15min am stück).
hab mich entschlossen mit dem laufen anzufangen weil ich meine kondition verbessern will und weil ich in letzter zeit ein bisschen zugenommen hab
lg
einFlughörnchen

Knevil

Hallo Flughörnchen,
willkommen und viel Spaß beim Laufen und im Forum. Bin selber noch Frischling und habe erst Anfang November mit dem Laufen angefangen.
Bin bis jetzt noch nicht mal bei 15 min am Stück....

Gehe es langsam aber konsequent an, dann siehst Du schnell kleine aber wichtige Erfolge.

LG
Knevil