markus.s

Anfangs Juli 2011 habe ich beim Auslaufen nach einem intensiven Lauftraining starke Schmerzen beim Oberschenkel hinten, unter dem Gesäss bekommen. Mein Hausarzt schätzte die Schmerzen als einen Muskelriss ein. Danach folgende eine Physiotherapie über mehrere Wochen. Ohne Erfolg. Eine Szintigraphie und MRT mit Kontrastmittel gaben folgende Befunde:

- Diskretes Knochenmarkodöm im Tuber ischiadicum rechts, Hamstring - Tendinitis, Kleinflächige Partialruptur einer Hamstring- Sehne rechts.

Was heisst dieser Befund genau für mich genau?
Welche Therapieformen sind für mich sinnvoll?
Wie lange muss ich mit dem Lauftraining aussetzen?

Ich trainiere seit 4 Monaten nicht mehr wegen starken Schmerzen.

Schiky

Könnte ich dir auch nur das sagen, was man eben per Google Suche so zu den einzelnen Punkten findet. Aber gerade die Therapieformen solltest du am besten mit dem Arzt besprechen, denn der kann am besten diesen Fall beurteilen und was eben bei dir am sinnvollsten sein dürfte. Mögliche Therapien zu den einzelnen Sachen kannst du auch über Google finden, aber wie gesagt am besten mit dem Arzt/Physio besprechen.

Auch das kann dir so wirklich nur der behandelnde Arzt sagen! Nur er kennt den Fall wirklich, wenn du kein Vertrauen in ihn hast, dann suche einen weiteren Arzt auf.

Wirkliche Aussagen kann ein Forum dazu einfach nicht leisten, da kann man maximal mutmaßen!

Immanuel Blunt

das knochenmarködem scheint schon etwas verheilt zu sein. ich hatte das auch mal. viel machen außer abwarten kann man nicht, kühlen und entlasten sind wohl am wichtigsten. dennoch leidest du laut befund unter einer sehnenentzündung und einem teilriss einer hamstringsehne, trotz der bisherigen 4 monate pause ? was wurde denn bei der physiotherapie genau gemacht? normalerweise wäre ich nach so einer sportverletzung von einer konservativen behandlung mit medikamenten und ruhe ausgegangen, bevor eine physiotherapie begonnen wird.

das ist sehr unterschiedlich und hängt auch von der schwere ab. am besten kann das im einzelfall immer ein sportmediziner beurteilen, der deine bilder gesehen hat.

in erster linie brauchst du einen vernünftigen sportmediziner. alles weitere kommt danach. du solltest erst dann laufen gehen, wenn du es schmerzfrei hinbekommst.