Hi,
ich guck erst seit ein paar Tagen hier rein.
Zum Laufen bin ich (trotz ex-Ultra-Schwester) erst Ende Juli 2008 gekommen, meine Firma suchte Mitstreiter für ein 10km Laufteam. Da habe ich spontan mitgemacht und Ende September sind wir dann alle stolz wie Oskar in Bremen 10km gelaufen.
Nun will ich die mühselig erworbene
Fitness nicht einfach so wegwerfen, nach einigen Wochen der Qual (von 0 auf 10) fand ich die Lauferei dann doch zunehmend nett. Also lauf ich ein bisschen weiter...
Eigentlich bin ich Reiterin und reite erheblich mehr km pro Tag/Woche usw als ich laufen kann. Und erheblich schneller. Aber ich lerne durchs selbst laufen viel über das, was meine Pferdchen so leisten und versinke inzwischen in größter Ehrfurcht vor den Damen.
Ich les hier rum und hoffe, Nützliches für mich und auch für die Distanzpferde mitzunehmen. Was mir gut tut kann eigentlich für die Vierbeiner nicht schlecht sein (auch wenn sich meine 10km-Strecken noch erheblich von den 80km-Strecken im Sattel unterscheiden).
Sabine
ach ja und nicht wundern. ich HASSE Smilies!