Hallo liebe Foris,
ich bin ja nun schon eine kleine Weile hier angemeldet und lese auch fleissig mit, da ich es hier nach wie vor total nett finde - nur selber habe ich noch nicht allzu viel beigetragen, was daran liegt, dass ich momentan durch ein ziemliches läuferisches bzw. gesundheitliches Tief gehe.
Jetzt mag ich euch einfach mal erzählen, was los ist, vielleicht geht es mir dann besser.
Ich hatte dieses Jahr im Frühling meinen absoluten läuferischen Höhepunkt erreicht - ich bin sowohl eine HM-Zeit (1:53), als auch eine Marathonzeit (4:04) gelaufen, die mir eigentlich beide für mich unerreichbar schienen, ich war in Topform und so happy! Für den Herbst wollte ich gerne die 1:50 im HM knacken, und im Marathon die magische 4-Stunden-Marke. Ich war ja sooooo motiviert!
Dann ist im privaten Bereich viel passiert bei mir, ich bin im April vom Burgund ins Elsass gezogen und habe hier einen neuen Job angefangen, der eine neue Herausforderung für mich bedeutet.
Ja, und dann, am 3. Mai.... bin ich mit meinen Inlinern durchs Allgäu geheizt, weil ich an dem Tag unbedingt mal Laufpause machen wollte, HA HA, schlechte Idee, wirklich, aber schlauer ist man ja immer erst hinterher.
Ich bin gestürzt und auf den Rücken gefallen, und seitdem habe ich Rückenschmerzen, die ich einfach nicht mehr loswerde. Das ist jetzt 4 (in Worten: VIER!) Monate her, und ich habe mittlerweile wirklich Angst, dass sie mir für immer erhalten bleiben......
Ich habe die ganze Odyssee bereits hinter mir, mehrere Ärzte, ein sehr fähiger Physiotherapeut, ein renommierter Osteopath, Röntgenbilder..... und mittlerweile sind sie alle ratlos und geben das auch ganz offen zu.
Zuerst fiel der Verdacht auf ein geprelltes oder verschobenes ISG, aber das kann man mittlerweile ausschliessen, auch die Röntgenbilder haben ergeben, dass meine Knochen und Bandscheiben absolut in Ordnung sind.
Der Osteopath hat dann einen völlig verhärteten Muskel diagnostiziert, der an einer ganz anderen Stelle als der eigentliche Schmerz lag, den hat er mir wieder weichgemacht, und es war dann tatsächlich für eine Weile besser.... aber der Schmerz kam zurück. Auch nach einer zweiten Behandlung kam er wieder. Er will mich einfach nicht loslassen!!!
Und nun bin ich einfach am Ende. Ich weiss nicht mehr weiter.
Ich kann laufen, aber alles, was länger ist als 10 km, rächt sich (und ich liebe doch vor allem die langen Läufe so sehr!), und vor allem läuft die Angst vor dem Schmerz jetzt immer mit, entspannend ist das nicht.
Wettkämpfe habe ich jetzt natürlich abgeschrieben für dieses Jahr.
Versteht mich nicht falsch, ich habe ja Geduld und bin auch bereit, mal eine Laufpause auf mich zu nehmen, das hatte ich wegen diverser Verletzungen schon oft, aber in diesem Fall sehe ich einfach kein Licht am Ende des Tunnels, weil es so gar kein bisschen besser wird! Vier Monate! Hab ich das nu für immer?
Danke fürs Jammerndürfen, und falls irgendjemand sowas weghexen oder zaubern kann, her damit, ich bin mittlerweile zu allem bereit.
LG, Hase
Nach vier Monaten Leidenszeit - muss ich mich mal ausweinen.
...Außer was du schon durch hast, kann ich nicht mal Hilfestellung oder Tips geben.
weg mit dem Schmerz - hex, hex! 
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