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Alt 14.11.2011, 09:21   Neu hier und eine Pulsfrage Beitrag #9
Moin
Gesperrt
 
Registriert seit: 13.10.2011
Beiträge: 551
Standard

Zitat:
Zitat von jim Beitrag anzeigen
Mion !
Ich bin auch ein Läufer mit Hohen Wert beim laufen von 150 - 160 .
Habe beim Doc. Regelmäßig eine Feuerwehruntersuchung , da ist alles ok .
MfG Andreas
Es gibt auch Hochpulser.
Da hat eben der Puls ein höheres Niveau.

So hoch ist der Wert 150 gar nicht. Bei diesen Werten laufe ich meine ganz normalen Laufeinheiten mit meinem Wohlfühltempo.(Hf.max.190)
Moin ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.11.2011, 13:58   Neu hier und eine Pulsfrage Beitrag #10
pray
Schienbeinschoner
 
Registriert seit: 03.09.2010
Beiträge: 999
Standard

Zitat:
Zitat von Nordic-Fan Beitrag anzeigen
Das finde ich ist Dein eigentliches Problem. So einen hohen Puls vor der Belastung hat man eigentlich nur, wenn irgendetwas nicht stimmt. Bist Du stark übergewichtig? Rauchst Du? Hast Du Bluthochdruck? Nach 8 Monaten Training (egal ob Laufen oder NW) müßte Dein Normalpuls eigentlich immer deutlich unter 100 liegen, so zwischen 60 und 80.
Nana...das muss auch net so sein. Zwischen 60 und 80 komme ich nur sitzend oder liegend klar. Einmal Treppe laufen, und teilweise reicht schon aussteigen aus dem Auto, und ich bin auch bei 90 - 100. Ich habe keinen Bluthochdruck. Ich bin nicht übergewichtig. Ich habe noch nie geraucht. Ich laufe jetzt das zweite Jahr regelmäßig. Und der Kardiologe sagte mir erst letzte Woche, dass mein Herz überdurchschnittlich gut trainiert ist. Ich bin gesund, und habe einfach einen hohen Puls. Gleiches hat übrigens ein Laktat-Test ergeben.
Aber ich gebe zu, auch ich war erst verunsichert - deshalb habe ich das checken lassen.
pray ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.11.2011, 11:53   Neu hier und eine Pulsfrage Beitrag #11
Moin
Gesperrt
 
Registriert seit: 13.10.2011
Beiträge: 551
Standard

Zitat:
Zitat von pray Beitrag anzeigen
Nana...das muss auch net so sein. Zwischen 60 und 80 komme ich nur sitzend oder liegend klar. Einmal Treppe laufen, und teilweise reicht schon aussteigen aus dem Auto, und ich bin auch bei 90 - 100. Ich habe keinen Bluthochdruck. Ich bin nicht übergewichtig. Ich habe noch nie geraucht. Ich laufe jetzt das zweite Jahr regelmäßig. Und der Kardiologe sagte mir erst letzte Woche, dass mein Herz überdurchschnittlich gut trainiert ist. Ich bin gesund, und habe einfach einen hohen Puls. Gleiches hat übrigens ein Laktat-Test ergeben.
Aber ich gebe zu, auch ich war erst verunsichert - deshalb habe ich das checken lassen.
Ja,der Pulsschlag muss öfters für Irritationen herhalten.
In Arztpraxen kommt es oft bei mir vor das der Arzt seiner ersten Messung misstraut. Ein Wert von 40 Schlägen ist ja auch nicht die Norm. Aber nach Hinweis das man sehr viel Sport treibt bekommt es eine andere Bedeutung für ihn.
In diesem Zusammenhang fällt mir gerade ein das auch das Blutbild eine andere Bedeutung erfahren muss durch den Sport. Wissenschaftlich ist es ja erwiesen das sportliche Aktivitäten das Blutvolumen des Körpers verändert. Eine gewisse Menge mehr Blutes im Körper bewirkt doch dann eine Veränderung der ermittelten Werte.Oder ist das jetzt ein Denkfehler von mir. Oder kann man das Vernachlässigen weil alles im Toleranzbereich liegt.

Geändert von Moin (15.11.2011 um 11:56 Uhr)
Moin ist offline   Mit Zitat antworten
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