Fienchen

herzlichen göückwunsch auch von mir! Lass dich feiern und schon heut mal die haxn....

übrigens läufst du "krank" zeiten die ich gesund laufe... respekt! wer weiß wie du davon ziehst wenn erstmal wieder alles rund ist.-wobei mit den tretern kann ja gar nichts mehr passieren

Peer1607

Mensch da hätte ich doch glatt dich auch vergessen!!!!

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ZUM GEBURTSTAG!!!

Lass die Sau heute raus!!!

Grüße

Peer

Thommy

Heppi Börsdej tu ju
Heppi Böredej tu ju

Heppppi Böööörsdej Heppppi Böööörsdej
Heppi Böööörsdej tu juuuuuuuuuuuuuuuu

Alles gute wenn auch etwas spät

tiger

Boooah, hier wimmelt´s ja nur so vor Löwen und Löwinnen. Komm ja kaum hinterher mit gratulieren.

Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag, liebes Klappergestell.
Dir kann man ja ganz besonders alles Gute wünschen, zwei - bald wieder - gesunde kräftige Haxen für viele wunderschöne Läufe.

Was ich schon immer wissen wollte, mich aber nie zu fragen traute: Was ist ein Therapeuten-Navi

klappergestell

Vielen lieben Dank an Euch
die Flasche Schampus steht bei meinem Geburtstagskollegen Sportprinz, hoffentlich ist noch was übrig :54: .

@peer, ist ein Asics Landwerth (aufgebaut wie ein Lightweight nur mit ein bisl mehr Dämpfung)
@Biene, die heilen Körperteile sind für mich das wichtigste. Heuer wird "nur" brav Grundlage gelaufen, aber ab Dezember will ich wieder bolzen...bin ja mitlerweile im gleichem Verein wie Herr XIM.
@Fienchen, ich denke jeder läuft so wie er kann und sollte sich nicht mit anderen vergleichen. Denn jeder gibt immer alles. Ich hab halt den Vorteil das ich aus dem Leistungsbereich komme, war ein Fisch im Wasser und kan leider wegen meinen dusseligen Dienstzeiten nicht mehr im Verein trainieren, und auf andere Grundlagen aufbauen konnte. Trotzdem war das "laufen lernen" für mich ganz schön happig. Wenn ich wieder mit meinem "Athletiktraining" in ca. einem halben Jahr starten darf liegt meine Reisegeschindigkeit bei @5,40 (zumindest war es so bis es mir die Kniescheiben um die Ohren geknallt hat).
@Thommy, es nie zu spät...
@tiger, was ist ein Therapeutennavi. Ich befinde mich ja momentan in einer Sport-Reha. Dort gibt es eine Walkinggruppe (der ich mind. 3 mal die Woche entwische um richtig zu laufen) die von den Physios oder Sportlehrern geleitet werden. Nur kennen die sich nicht im Englischem Garten aus. Daher hat es sich gut ergeben das ich für die "Vorläuferleins" das Navigationssystem gebe, da der E-Garten mit eines meiner Laufreviere ist und ich diesen wie meine Westentasche kenne.

Achja die "Magnum" gab es nicht nur virtuell, sondern heute auch nach einer Runde "Luftverhaun" mit einem Teil der verrückten Menschleins.

maphman

So, jetzt hab i's aa scho g'schpannt!
Ois Guade, oide Fischhaut!
Stefan

klappergestell

Die nächste Halbe geht auf dich beim Hans .

Das Wochenende ist vorbei und ich es genutzt um mich zu regenerieren, schön ausgedrückt für faul rumhängen :54: . Aber ich "hüpf" ja mom gerade genug unter der Woche durch die Gegend.
Dafür heute ein netter quassel Lauf durch den E-Garten (Frau Sportlehrerin hat eine der Patienten "ausgeladen" damit wir zu zweien laufen anstatt walken gehen können),
5km/@7.30 (max. 6.15 da haben die zwei Weibsen mal für ganz kurz die Gosch gehalten )

Peer1607

Wie waren die Witze?????

Grüße

Peer