klappergestell

genau, auf die Betonung "einfach" .

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Einfach geht anders.

Einfach langsam geht nur wenn man mir wohl eine Bleikugel an die Beine kettet.
"Einfach" sehr sauber, sollte frau schwimmen.
Einfach technisch korrekt zu schwimmen heißt auch bei weniger Anstrengung das Tempo nicht gedrosselt zu bekommen.
Einfach somit 10 Minuten schneller als die Zeitvorgabe auf 1550 Meter / 50 Minuten gewesen.

Bob

Ach, die Zeitvorgaben sind doch ohnehin immer zweitrangig. Das wird schon hingehauen haben. Denke ich "einfach" mal.

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Das Wetter meint es gut mit mir.
Kaum zu Hause fängt es an zu schneien, gleiche Bedingungen wie gestern nur heute andere Schuhe an und das Laufen gleich als Techniktraining umgewandelt. Durchdrehende Bereifung gibt im Frühjahr mehr Grip unter der Sohle .
Freu ich durfte sogar mal für 15min etwas schneller in GA2 unterwegs sein.

Ja und ab morgen darf ich endlich eine Rolle mein eigen nennen. Grüße an die Nachbarn und mein "Entenkind" wird wohl dann sich letztendlich weigern mit mir, im Frühjahr, auf dem Rad unterwegs zu sein (außer wir fahren in den Bergen).

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Der Trieb nach Hause um die neue Beute zu beaugäpfeln war schon sehr groß, trotzdem musste das auspacken des Pakets so lange warten bis ich nach dem Job meine KT-Einheit im Studio abgeliefert hatte.

Zu Hause endlich angekommen die Rolle aufgebaut, ab in den Keller um die "Tigerente" einzuspannen. Tja wohl falsch gedacht...fühl mich einfach nicht so wohl drauf wie auf dem "Teufelchen". Wieder ab in den Keller um das "kleine Rote" aus seinem Kellerdasein zu befreien. Einspannen, einstellen und für 30 Minuten schon einmal anpedaliert.

Mit der Fitnessregierung telefoniert und jetzt habe ich wirklich alle Wetteroptionen in petto.

Moltofill

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Mary_runs

Jow, mir auch

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Ganz "einfach" richtig gedacht