Hallo zusammen, ich habe mich vor 3 Tagen aufgerafft, wieder mit dem Joggen anzufangen. Momentan sind es noch absolute Ministrecken, aber das Wichtigste ist erstmal, dass ich mich überhaupt in Bewegung gesetzt habe. 10 Minuten beim Laufen sind schließlich sinnvoller verbracht als 10 Minuten Schokolade essend auf dem Sofa!

Ich hatte im Februar dieses (nun zu Ende gehenden) Jahres einen Absturzunfall an einer Kletterwand. Deswegen habe ich noch einiges an Metall (eine Platte und 14 Schrauben) im linken Bein und muss es also ohnehin ganz langsam angehen...
Ich freue mich darüber, dass es dieses Forum gibt, und hoffe auf motivierende Beiträge.
Ach so - ich schreibe aus Suzhou, das ist in der VR China, Nähe Shanghai. Waldstrecken finden sich in dieser Gegend eher nicht. Mach's Beste draus!