Aponik

huhu,

da ich gerne mit dem Laufen anfangen will aber noch keine Laufschuhe hab frag ich mich ob es sehr schlimm ist wenn ich teilweise mit Fußball-hallenschuhen laufen gehe... das hab ich schon teilweise getan ohne probleme...

Nährers findet ihr im Vorstellungsbereich..


Mfg.

toxid

Mittelfristig wirst du damit sicherlich Probleme bekommen.
Spar nicht am falschen ende und kauf dir Laufschuhe in einem Fachgeschäft in deiner Nähe (mit Laufbandanalyse). Deine Füße werden es dir sicher danken.

0815Runner

Sicher, gehen tut alles. Wenn du nach einigen Läufen Spaß daran gefunden hast, dann allerdings ist es Zeit, vernünftige Laufschuhe zu kaufen, d. h. Laufschuhe die zu deinen Füßen, dem Laufstil und evtl. vorhandenen Fußfehlstellungen passen.

Dazu hilft die Videolaufbandanalyse in einem guten Laufladen.

Laufen ist eine Sportart, die man wirklich extrem ausrüstungsarm betreiben kann. All die tollen Funktionsshirts, Pulsmesser, GPS-Geräte, Trainingscomputer und was es sonst noch so alles zur Verbesserung der Straßenlage gibt, müssen nicht sein.

Aber 1 Paar gute Laufschuhe sollte man sich gönnen.

wombat

Ich würde sogar sagen: Muß man sich gönnen!!!
Aber mit den Laufschuhen dann nicht Fußball spielen!

Aponik

das wäre ja auch nur kurzfristig bzw. übergangsmäßig gedacht bis ich welche gefunden habe..

kennt vllt. jemand ein Geschäft mit laufbandanalyse in Hannover?

also ich weiß auch das ich mehr dazu neige nach außen zuknicken und ich hab auch leichte O-beine

Schiky

Übergangsweise ist das schon ok! Beim Fußball läuft man ja auch in diesen Schuhen, also würde ich das nicht als problematisch ansehen. Ein Profifußball bewegt sich ja auch 10+xkm pro spiel in seinen Schuhen. Und Hallenschuhe sollten auch halbwegs auf Asphalt ok sein, aber eben nur für den Übergang.

Empfehlenswert dürfte wohl http://www.laufexperten.de/bladerunner/ sein, ist bei Lex angeschloßen, was dafür spricht, dass du dort eine ordentliche Beratung bekommen solltest. Ansonsten sind hier aber auch ein paar Leute z.B. der Thommy aus Hannover unterwegs und haben da vielleicht noch nen Tip!

Gast7403

Absoluter Quatsch. Wie nur ein Paar? Wo bleibt denn da die Lebensqualität. Ein Paar für den Montag, eins für dienstags.... ein Paar für Sonnenschein, ein Paar wenns regnet, eines für wexelhaftes Wetter. Sommerlaufschuhe, Winterlaufschuhe, eines für kürzere Strecken, eins für länge Strecken, ein Paar für 5er WK´s, ein 10erWK-Paar. Is ja nicht so, als bekäme mann den Schrank nicht voll. Mußt dir halt etwas Mühe geben.....

andhey

Was mach ich mit dem Paar für Montag wenn ich montags garnicht laufe?