Ooops, Ulph did it again

schneckele · 08.04.2009, 09:38

Guten Morgen, du potentieller Sonnenbrandfaktor,

Glückwunsch zu deinem tollen Lauf! Sowas braucht man, hält die Motivation am Leben, ...denk daran, wenn sich das nächste Mal der innere Schweinehund anklopft...

Gruß aus der Frühstückspause, Schneckele

Thommy · 08.04.2009, 09:41

Moin Ulf

wenn ich da an den 18. denke bemerke ich ein schmerzhaftes Reissen in den Laufmuskeln und melde vorsorglich schon mal eine Verletzung an

Ulph24 · 08.04.2009, 22:24

Zitat:

Zitat von Thommy

Moin Ulf

wenn ich da an den 18. denke bemerke ich ein schmerzhaftes Reissen in den Laufmuskeln und melde vorsorglich schon mal eine Verletzung an

Ausreden werden nicht akzeptiert... du weißt doch: Ich brauche den Anläufer

Obwohl es heute abend auch ein wenig im Knie zwickt... Ich will hier aber auch nicht rummimosen... Morgen wird vorsichtshalber trotzdem nicht gelaufen.

schneckele · 09.04.2009, 07:22

Hallo du,

zwickt's immernoch??

Lieben Gruß, Schneckele (schon wieder on the run...)

Veelalinchen · 09.04.2009, 07:56

Moin,

hoffe es zwickt nirgends mehr!

Hast du dir mal den Link angeschaut den ich dir geschickt habe?

Lieben Gruß
Heike

Ulph24 · 09.04.2009, 13:16

Zitat:

Zitat von schneckele

Hallo du,

zwickt's immernoch??

Lieben Gruß, Schneckele (schon wieder on the run...)

Hi Schneckele, ja ein wenig. Ist ein punktueller Schmerz in/an der Kniescheibe. Heute aber nicht mehr so doll wie gestern. Trotzdem ist heute Schontag. War nur vorhin mit den Hunden 1,5 Std. spazieren.

Zitat:

Zitat von Veelalinchen

Moin,

hoffe es zwickt nirgends mehr!

Hast du dir mal den Link angeschaut den ich dir geschickt habe?

Lieben Gruß
Heike

Hallo Heike, ja habe ich. Im Moment sind da aber noch nicht so viele Pilger zu sehen. Ich finde es auf jeden Fall eine witzige Idee... Und ich drücke dir schonmal vorab die Daumen!

schneckele · 09.04.2009, 21:54

Hi du Vereshrter,

was macht das Knie?? Ist der Schmerz tiefer drinnen oder eher oberflächlich? Ich wünsch dir, daß es über Nacht nochmal 'ne Portion besser wird. Die Pause heute war sicher schon mal nicht verkehrt! Seeehr vernünftig (gibt also neben der Erdkunde-Eins noch eine in Vernunft; ... das wird ja ein Zeugnis, wow!).

Aber mal ehrlich, sei vorsichtig, gerade wenn's um Knie geht. Und du willst ja bald wieder laufen, oooder???

Und das schmerzfrei. Ich drück dir die Daumen!

Nochmal schöne Ostern (doppelt hält besser),

tschö, Schneckele

Ulph24 · 09.04.2009, 21:57

Zitat:

Zitat von schneckele

Hi du Vereshrter,

was macht das Knie?? Ist der Schmerz tiefer drinnen oder eher oberflächlich? Ich wünsch dir, daß es über Nacht nochmal 'ne Portion besser wird. Die Pause heute war sicher schon mal nicht verkehrt! Seeehr vernünftig (gibt also neben der Erdkunde-Eins noch eine in Vernunft; ... das wird ja ein Zeugnis, wow!).

Aber mal ehrlich, sei vorsichtig, gerade wenn's um Knie geht. Und du willst ja bald wieder laufen, oooder???

Und das schmerzfrei. Ich drück dir die Daumen!

Nochmal schöne Ostern (doppelt hält besser),

tschö, Schneckele

Hallo Ex-Versehrte, ... im Moment zwickt`s nicht mehr. Habe auch durchgehalten und keinen Sport mehr gemacht. Obwohl das vorhin zum Sonnenuntergang wirklich schwer fiel...

Ja, ich will bald wieder laufen. Wenn man von Trainingsläufen mal absieht am übernächsten Samstag in Hannover (siehe Signatur)

Und du? Läufst du in Leiferde mit?

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Berichte über Dein Lauftraining. Im Rückblick gewinnst Du daraus wertvolle Erkenntnisse. Lasse andere an Deinen Lauf-Trainingsplan teil haben und von Deinen Erfahrungen profitieren - und umgekehrt.

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