Ulph24

Ich habe mir immer wieder überlegt, ob ich hier auch anfange ein TB zu führen. Bin mir auch noch immer nicht so wirklich sicher. Heute morgen hatte ich jedoch ein Laufergebnis, was ich einfach teilen muß. Bin schon irgendwie stolz auf mich...

Habe ich mich hier noch am 06. Februar diesen Jahres gefreut endlich mal wieder unter 6 Minuten gelaufen zusein, nimmt der Fortschritt allmählich Formen an.

Heute morgen bin ich meine Standardstrecke (8,3km) in 46:34 gelaufen. Und das bei einem Gewicht von 101,7kg. Das finde ich doch sehr okay, oder etwa nicht???

Übermorgen gibt es dann auch die nächste Körperfettmessung, die ich hier ja auch in den vorgannten Thread samt Bilddatei veröffentlicht habe. Bin mal gespannt in wie weit sich das ganze verändert (haben wird).

Halte euch auf dem Laufenden...

Thommy

Bei den TB´lern Ulf

Gast4133

Schön. Wieder ein TB mehr. Finde es einfach interessant zu lesen,was,wann,wie,wo andere Läufer trainieren.

Späteinsteiger

Hey Ulph,

schön, wieder ein Tagebuch mehr zum Stöbern. Sei schön fleißig beim Schreiben!
Klasse Lauf hast du da heute hingelegt. Respekt!!!!

LG
Timo

Ulph24

... und ich komme gerade aus unserer Kinder-/Dorfdisco. Eigentlich sollte da heute Rocknacht sein. Der einzige Grund da überhaupt hinzugehen. Leider hat der DJ das Motto leicht verfehlt, indem er Dinge wie The Monkeys, Katie Perry, Polarkreis 18 und Pet Shop Boys gespielt hat. Schade schade schade...

Doch warum schreibe ich das hier überhaupt???

Wollte noch das TB ergänzen, das ich seit dem 01.01.2009 (wenn man die ersten Stunden des Tages mal nicht berücksichtigt) gänzlich auf Alkohol verzichte und mit lediglich hin und wieder mal ein Erdinger Alkoholfrei genehmige. Das unglaublichste daran: Es fehlt mir nix! Und beim Wunsch des Abnehmens hilft es auch ungemein.

So, nun aber erstmal gute Nacht.

Bob

Ich hatte nie Einwände gegen Dorfdisko, insbesondere live warn's stets ein grandioses Cluberlebnis. Aber es scheint, als stünden meine Favoriten unter keinem guten Stern und lösten sich gern auf . Wie dem auch sei, schöner Lauf [wie groß bist du bei dem Gewicht?] und willkommen im TB-Club!

Ulph24

Im Personalausweis stehen 184cm zu Buche und ich glaube ich bin noch nicht in dem ALter, dass ich schon schrumpfe

Heute habe ich übrigens aufs Laufen verzichtet. Eigentlich wollte ich morgen auch verzichten. Habe aber gerade aus privaten Gründen eine Mordswut im Bauch, so dass ich morgen früh vielleicht doch die Schuhe schnüre.

Schau'n mer mal...

dirk_b

Dein Benutzerbild passt aber nicht zu deinem aktuellen Gewicht, oder?