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Laufsport - Ernährung & Gesundheit

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Alt 31.08.2005, 20:14   Probleme mit der Lunge bei hoher Belastung Beitrag #1
Runningmike80
Problemzonenläufer
 
Benutzerbild von Runningmike80
 
Registriert seit: 30.08.2005
Ort: Aachen
Beiträge: 152
Standard Probleme mit der Lunge bei hoher Belastung

Hallo!

ich (25) habe schon einige Jahre Lauferfahrung und betreibe das Laufen leistungsorientiert. Seit einiger Zeit habe ich ein Problem, das bei den meisten Wettkämpfen auftritt (allgemein mache ich nur noch Straßenläufe). Ich muss oftmals nach halber Strecke das Tempo rausnehmen, weil ich aufeinmal stechende Schmerzen im rechten Lungenflügel bekomme. Es läßt einen dann nur noch oberflächlich atmen. Der Schmerz sitzt den unteren Rippen und dem Brustbein, ich spüre es dann bis zu 1 Woche nach dem Lauf noch, fühlt sich an wie ein starker Muskelkater (Zwerchfell?). Ich schaffe es also nicht mein ganzes Potenzial bei solchen Läufen auszuschöpfen, nach Überqueren der Ziellinie fühle ich mich noch recht fit, keinen schweren Beine so wie man es sonst gewohnt ist bei Läufen, wo das Problem nicht auftrat. Der Durschnitts-Puls liegt dann auch deutlich unter gewohnten Wettkampfswerten.
Ich habe mich schon einige Male untersuchen lassen, aber es wurde nichts weiter festgestellt (zumal zum Untersuchungszeitpunkt das Problem nicht mehr akut war...)
Leider hilft mir das nicht weiter, denn das Problem bleibt weiterhin bestehen.

Kennt einer von euch dieses Problem?
Was kann ich tun um es in den Griff zu bekommen?
Ist es ein allgemein bekanntes Läuferproblem?

Gruss, Mic

PS: es sind keine Seitenstiche!
Runningmike80 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.10.2009, 08:58   Probleme mit der Lunge bei hoher Belastung Beitrag #2
stefan1240
Krabbelgruppler
 
Registriert seit: 02.10.2009
Beiträge: 1
Standard Ich hab die gleichen Symptome

Hallo,
ich hab seite ein paar Monaten die gleichen Beschwerden.
Die Ärzte könnten bisher nichts finden.
Darm, Blase, Prostata, alles in Ordnung.
Welche Diagnose wurde bei Dir gestellt?
Welche Erkrankung war es letztendlich?
Wer konnte Dir helfen?
Besten Dank
stefan1240 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.09.2011, 15:26   Probleme mit der Lunge bei hoher Belastung Beitrag #3
FineBiene
Krabbelgruppler
 
Registriert seit: 23.09.2011
Beiträge: 1
Standard

Hallo, hab ebenfalls die gleichen Beschwerden, sie mal bei google eingegeben und bin nun auf eure Einträge gestoßen. Allerdings ist meine "große Sportart" das rennrad fahren und joggen geh ich eher weniger, ungefähr ein/zwei Mal die Woche. Allerdings kann ich seit ca. 2 Wochen gar keinen Sport mehr machen, weil meine Schmerzen in der Lunge zu stark geworden sind. Ärzte, etc haben allerdings nichts herausgefunden, selbst die Entzündungswerte im Blut sind absolut ok. Habt ihr inzwischen eine Diagnose? Ich wäre sehr dankbar für jeden Hinweis!
FineBiene ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.09.2011, 18:03   Probleme mit der Lunge bei hoher Belastung Beitrag #4
SHS
rolling running stone ☺
 
Benutzerbild von SHS
 
Registriert seit: 11.11.2005
Ort: München
Beiträge: 10.495
Standard

ein orthopäde sollt prüfen, ob die rippen richtig "lagern". ja, lagern! die rippen können quasi verrenkt sein (wirbelsäule, brustbein und außer den kurzen auch seitlich. ich durfte mal diesbezüglich einen netten, aber hilfreichen "knacks" eines chiropraktikers auskosten! es hat beim einatmen "gestochen", so dass ich fast nicht mehr kräftig atmen traute. passiert ist es damals, als ich kniend am badewannenrand nur meine haare wusch und mich mit dem brustbein kräftig gegen den wannenrand lehnte!

osteopathen sind auch recht begabt im diagnostizieren wenn es da um irgendeine dysbalance im körper geht (frühere verletzungen, spannungen in den einzelnen faszien, narben usw.). die leute kommen ja oft aus der orthopädie/physiotherapie (jedenfalls aus "weißen" berufen) zu dieser zusatzausbildung. sooo "alternativ" ist das garnicht
SHS ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.09.2011, 18:16   Probleme mit der Lunge bei hoher Belastung Beitrag #5
Moltofill
vollentmündigt
 
Benutzerbild von Moltofill
 
Registriert seit: 14.08.2009
Ort: Gallneukirchen/ Ösiland
Beiträge: 3.340
Standard

Hehe, wieder eine leiche erfolgreich reanimiert!

Die einführung einer patientenverfügung für posts könnte den traffic hier etwas reduzieren.

Das mit dem kopfwaschen kenn ich. Mit geschlossenen weil brennenden augen das handtuch gesucht und das waschbecken mit der rübe beinahe aus der verankerung gehoben!
Moltofill ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.09.2011, 18:39   Probleme mit der Lunge bei hoher Belastung Beitrag #6
blende8
Laufschuhabnutzer
 
Benutzerbild von blende8
 
Registriert seit: 13.09.2011
Beiträge: 292
Standard

Zitat:
Zitat von SHS Beitrag anzeigen
es hat beim einatmen "gestochen", so dass ich fast nicht mehr kräftig atmen traute.
Genau das kenne ich auch.
Habe das so etwa 1-2 Mal im Jahr und auch auf die Rippen zurückgeführt. Es fühlt sich so an, als wenn die Lunge bei einer Rippe eingeklemmt wäre. Ziemlich fies. Bei mir geht das aber nach ein paar Minuten von selbst wieder weg.
Es tritt auf, wenn ich mich komisch verrenkt oder bewegt habe.
blende8 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.09.2011, 20:00   Probleme mit der Lunge bei hoher Belastung Beitrag #7
Martin Herget
Krabbelgruppler
 
Registriert seit: 26.09.2011
Beiträge: 3
Standard

Ich würde mir auf jeden Fall die Lunge ansehen lassen inklusive Belastungs-EKG allein schon um Probleme mit den wichtigsten Organen auschliessen zu können.
Martin Herget ist offline   Mit Zitat antworten
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