Stefan123

Hallo,
ich habe ein Problem, vielleicht weiß jemand, um was es sich handeln könnte. Das habe ich so seit den letzten 3 Läufen (in der letzten Zeit war ich meistens 2 mal in der Woche 40 bis 60 min unterwegs).

Nach ca. 20 min verspüre ich (nur!) am linken Fuß im Bereich des Ballens einen leichten Druck, der im Laufe weniger Minuten stärker wird. Es tur nicht weh, es drückt bloß. Dachte zuerst, dass ich eine Wölbung in der Schuhsohle habe oder sowas- ist nicht der Fall. Habe das Problem mit verschiedenen Schuhen.
Der Druck ist besonders beim Abrollen des Fußes sehr unangenehm und gibt mir das Gefühl, das "irgendwas nicht stimmt". Der Ballenbereich fühlt sich dann wie geschwollen an und ich breche den Lauf ab, weil ich Angst habe, mir was kaputt zu machen. Von Außen sieht man am Fuß nichts, sieht normal aus. Und durch Entlastung verschwindet der Druck auch wieder.

Aber ich will ja weiterhin laufen... Werde mal zum Sportmediziner gehem (oder soll ich zum Orthopäden?)... Aber vielleicht weiß ja jemand von Euch bereits Rat?

Viele Grüße, Stefan

rainman1963

hallo Stefan
das hört sich für mich nach einem senkfuss oder auch im volksmund plattfuss an.
dabei senkt sich das fussgewölbe so sehr ab das die nerven gequetscht werden und taub werden oder schmerzen.(hängematten syndrom)
der sportmediziner müsste eigentlich reichen, da wird dir geholfen.

timo

Hallo,

Hast du richtige Laufschuhe nach Laufbandanalyse?
Wenn ja, wielange trägst du diese schon?

Wenn meine Schuhe zu alt werden, merke ich das meistens daran, dass sich etwas, was sonst nie schmerzt oder drückt, meldet. Zum Beispiel Knöchel, Schienbeine oder Knie. Das gleiche gilt für meine orthopädischen Einlagen.

mfg

Stefan123

Na dann geh ich mal zum Arzt...
Macht der mir dann zum Laufen Einlagen?

Die Schuhe habe ich vor 2 Monaten neu gekauft, mit Laufbandanalyse und so... Aber das Problem hatte ich auch mit anderen Schuhen (extra heute getestet).

LG Stefan