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Alt 11.08.2009, 21:54   Rodgau 2009 Beitrag #1
raubtier-fzr
Osterhasi
 
Benutzerbild von raubtier-fzr
 
Registriert seit: 18.04.2008
Ort: Spessart
Beiträge: 274
Standard Rodgau 2009

noch jemand von euch dort?

1,4-42-10 oder 0,4-14-4 km

mal schaun ob ich unter 2:40h bleib

hab irgendwie dieses Jahr die Laufseuche (Krampfprobleme und nen dicken Achilles) und komme nicht zu potte.... Hoffe es wird dort mal besser, wobei der See schon 23 grad hat und ich dann ohne Neo ran muss. Wer das jetzt mal 10 Tage im Achterwasser auf Usedom trainieren.

Bis die Tage.
raubtier-fzr ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.09.2009, 20:49   Rodgau 2009 Beitrag #2
raubtier-fzr
Osterhasi
 
Benutzerbild von raubtier-fzr
 
Registriert seit: 18.04.2008
Ort: Spessart
Beiträge: 274
Standard

Nach 2:28h habsch fertig gehabt

sofern meine OP im November hinhaut, dann ist in 2010 ne 2:25 fällig
raubtier-fzr ist offline   Mit Zitat antworten
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