SnowCrashHiro

Hallo
Nach einem 2x4km Tempolauf mit 3 Minuten pause zwischendurch hatte ich (m, 35 Jahre) in der darauffolgenden Nacht und Heute tagsüber Schmerzen in beiden seitlichen Rückenpartien oberhalb des Rippenbeginns.
Dauerläufe bin ich gewohnt, Tempoläufe mit Puls bis 175 jedoch nicht, sonst bin ich nicht gerade unfit (Squash,Radfahren) jedoch diese Muskeln kenne ich nicht die mir jetzt wehtuen. Könnte es sein dass dies die Nieren sind ?

Gast4929

könnte auch eher eine Wirbelblockade sein.

ursenfuns

Nierenschmerzen können ins Kreuz ziehen. Weiß ich von einem Fall in der Bekanntschaft, der nen Nierenstein ewig für Rückenprobleme hielt.

Aber einfache Rückenschmerzen nach ungewohnter Belastung scheint mir hier irgendwie 100x plausibler.
Der ganze Rücken ist voll von Muskeln, die schmerzen können, selbst, wenn sie einem unbekannt sind.

flyinghigh

Atemhilfsmuskulatur?

http://upload.wikimedia.org/wikipedi..._posterior.PNG

Der hier gekennzeichnete Musculus serratus posterior inferior z.B. unterstützt die Ausatmung. Den merke ich nach meinem Lauf gestern auch.

SnowCrashHiro

Oh ja , dass könnte der Muskel sein ich hab ganz schön gepustet, Ich denke ich hab etwas übertieben. Mal sehn obs morgen besser wird!
Super Link übrigends ;-)