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Dein Lauftraining-Tagebuch

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Alt 05.07.2008, 16:28   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #1609
Die Biene
Ultra Biene ;)
 
Benutzerbild von Die Biene
 
Registriert seit: 20.08.2005
Ort: Remscheid
Beiträge: 6.962
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Ich Danke euch
..... bin auch ganz happy

..... leider war es ab Kilometer 30 echt hart , kein Hammermann .... aber vom Kopf her halt . Mir fehlten halt die 30 er Läufe, das höchste war ja mal wieder nur 27
Ich war quasi ganz alleine auf der dunklen Flur, man konnte kaum noch was sehen, dann zwischen den Feldwegen
Keine Beleuchtung und Stockdunkel, besonders die letzten 6 km .
Bin schon happy, habe auf Tigerchens Rat gehört .... zumindest konnte ich noch einen Schlußsprint von 3.45 hinlegen

Bericht kommt Heute Abend oder Morgen früh, nach einer Durchfallnacht und Stau auf der Autobahn bin ich jetzt einfach nur fertig
Die Biene ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.07.2008, 16:59   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #1610
maphman
M50sIII:XXX
 
Benutzerbild von maphman
 
Registriert seit: 30.09.2005
Ort: Lk MB
Beiträge: 890
Standard

Hallo Biene,
auch von mir noch herzlichen Glückwunsch zu dieser Leistung.
Scheint ja eine schöne Veranstaltung zu sein, macht fast
Appetit auf einen "kleineren M".
Erhol Dich gut!
Gruß vom Frechdachs
maphman ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.07.2008, 18:05   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #1611
fauna
Weißer Kenianer
 
Benutzerbild von fauna
 
Registriert seit: 26.02.2007
Ort: wunderschöner Naturgegend
Beiträge: 2.236
Standard

Liebe Biene, von mir die allerbesten Wünsche! Freu ich sehr für dich!!
Stelle mir das sehr anstrengend vor, 4 Stunden durch die Dunkelheit zu rennen. Hast du sehr gut gemacht!

Liebe Grüße,
fauna ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.07.2008, 21:05   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #1612
Funrunner
Alibiläufer
 
Registriert seit: 10.03.2007
Beiträge: 427
Standard

Zitat:
Zitat von tiger Beitrag anzeigen
Also gut, wenns sonst niemand tut:

Die Biene ist nach 4:29:01 ins Ziel gekommen. Und dafür musste sie sich ganz sicher ordentlich anstrengen.
GRATULATION LIEBE BIENE! - **GG** Ankommen in dieser Zeit ist das eine, aber dabei auch noch so "tierisch" gut aussehen, dass andere!!
Freut mich für Dich, toll gemacht!
Funrunner ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.07.2008, 21:23   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #1613
Gast3111
Gast
 
Beiträge: n/a
Standard

Klasse Biene, ich ziehe 1000 Hüte!
  Mit Zitat antworten
Alt 05.07.2008, 21:27   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #1614
first_marathon_2007
im Winterschlaf
 
Benutzerbild von first_marathon_2007
 
Registriert seit: 15.01.2007
Ort: Fürth/Mittelfranken
Beiträge: 8.248
Standard

Glückwunsch Biene ! Wenn ich mich richtig erinnere, hattest Du selbst ne 4:30prognostiziert, war ja fast ne Punktlandung
first_marathon_2007 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.07.2008, 22:05   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #1615
klappergestell
Das ist erst der Anfang
 
Benutzerbild von klappergestell
 
Registriert seit: 21.03.2007
Ort: MUC
Beiträge: 2.678
Standard

Super Bienchen, gratuliere.
Da läuft frau mal schnell einen Marathon in der Nacht aus dem Stand
Hier ist wirklich eine Freakshow am gange .

Starte übringens mit Olbi am 7.09 beim Tria bei ihm zu Hause.
klappergestell ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.07.2008, 00:11   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #1616
Kookie
finally back...
 
Benutzerbild von Kookie
 
Registriert seit: 07.09.2007
Ort: Schweiz
Beiträge: 2.573
Standard

Biene du bist toll, hast eine Riesenleistung hingelegt, darauf darfst du echt stolz sein, ich gratuliere dir ganz herzlich!!!!

Erhol dich gut, koste deinen Erfolg aus!

Ganz liebe Grüsse aus der Schweiz!
Kookie ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort

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