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Dein Lauftraining-Tagebuch

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Alt 06.05.2009, 06:45   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #3209
Scott_engelchen
Zwangsradlerin
 
Benutzerbild von Scott_engelchen
 
Registriert seit: 18.09.2007
Ort: Lemgo
Beiträge: 5.839
Standard

Hallo Biene,

bin zwar spät dran aber ich gratuliere dir auch noch ganz ganz doll zu deinem tollem Marathonerfolg . Und vor allen Dingen das es deinem Rücken auch gefallen hat und er dich nicht ärgert.

Wenn es dir und ihm gut tut mach einfach ein paar Tempoläufe schließlich soll Laufen ganz viel Spaß machen.

Der Bericht ist sehr schön... Danke

Hat echt toll gemacht
Scott_engelchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.05.2009, 12:01   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #3210
Cathy
Streakrunner
 
Benutzerbild von Cathy
 
Registriert seit: 25.02.2007
Ort: Gronau
Beiträge: 151
Standard

Hallo liebe Biene,
manno, was für ein Lauf!!!!
Das hast du ja wieder mal super hinbekommen. Ich habe schon bei Marthommy gelesen, das sich da 2 Streaker getroffen haben. Du schreibst ja auch von der netten Begegnung. Sollte ich mal irgendwo mitlaufen, dann werde ich mir vorher auch so ein Shirt besorgen.
Deine Zeit ist wirklich bewunderswert. Wie Kolibri schon schrieb hast du dir ja wohl beste Ausdauergrundlage geschaffen durch das Streaken. Supi!!!!
Dann hast du ja auch schon am Montag deinen 100sten. :freu:

Sollte ich im nächsten Jahr immer noch fleißig laufen, dann sollten wir tatsächlich den Hermann reservieren. Du kannst mich dann am Ziel begrüßen, wenn du schon frisch geduscht und gestärkt, Langeweile schiebst

Ich drück dich mal ganz tolle!!!!

Cathy
Cathy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.05.2009, 13:45   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #3211
Die Biene
Ultra Biene ;)
 
Benutzerbild von Die Biene
 
Registriert seit: 20.08.2005
Ort: Remscheid
Beiträge: 6.962
Standard

Danke

Habe gerade ein Link geschickt bekommen, ich glaube das Bild nehme ich :http://www3.marathon-photos.com/scri...1741&bib=2469h :
Die Biene ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.05.2009, 19:44   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #3212
Gast3568
Gast
 
Beiträge: n/a
Standard

heee Biene, hab ich jetzt was verpasst und Du bist tatsächlich zur "Streakrunnerin" geworden?
Kaum ist man mal 3 Monate weg...

Herzlichen Glückwunsch dazu !
Und dem Rücken gehts gut damit?

Alles Liebe
Tina
  Mit Zitat antworten
Alt 06.05.2009, 21:36   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #3213
nike777
Energiebündel
 
Benutzerbild von nike777
 
Registriert seit: 05.07.2008
Ort: Wuppertal
Beiträge: 2.479
Standard

Das Foto ist schön.
Würd ich auch nehmen.

Liebe Grüße
Nike
nike777 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.05.2009, 21:49   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #3214
Bob
тяιzσρняєη
 
Benutzerbild von Bob
 
Registriert seit: 14.10.2007
Ort: Bochum
Beiträge: 10.123
Standard

Altobelli, Bienchen: schickes Bild! [gibt's 'nen "mit-derZunge-schnalz"-Smiley?? ]
Bob ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.05.2009, 22:25   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #3215
klappergestell
Das ist erst der Anfang
 
Benutzerbild von klappergestell
 
Registriert seit: 21.03.2007
Ort: MUC
Beiträge: 2.678
Standard

Das Bildchen zeigt mal ein ganz dynamisches Sumsum-Bienchen.

An dich gedacht hab ich ganz feste am Sonntag, hab auch deine tolle Zeit gelesen...es lebe die Email-Benachrichtigungs-Funktion...aber erst jetzt komm ich dazu dir zu gratulieren.
Haddu super gemacht, aber was anderes hab ich von dir nicht erwartet .
Nun lauf mal gaaaaaaaaaaaaaaanz regenerativ.

klappergestell ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.05.2009, 22:29   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #3216
Kookie
finally back...
 
Benutzerbild von Kookie
 
Registriert seit: 07.09.2007
Ort: Schweiz
Beiträge: 2.573
Standard

Schönes "Sumsum rennt" Bildchen - würde ich definitiv auch nehmen!!!
Kookie ist offline   Mit Zitat antworten
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