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Dein Lauftraining-Tagebuch

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Alt 07.06.2007, 22:52   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #385
Racer74
Laufschuhabnutzer
 
Benutzerbild von Racer74
 
Registriert seit: 17.05.2007
Ort: NRW
Beiträge: 337
Standard

uunnnnd?? wie isses??

hast du schon einen plan wie wir die sonne austricksen?
hab heute noch eine mail bekommen, dass noch ein zusätzlicher getränkestand aufgebaut wird. insgeheim hoffe ich noch auf bewölkte 18° um 9uhr
racer
Racer74 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.06.2007, 23:00   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #386
Die Biene
Ultra Biene ;)
 
Benutzerbild von Die Biene
 
Registriert seit: 20.08.2005
Ort: Remscheid
Beiträge: 6.962
Standard

Zitat:
Zitat von Racer74 Beitrag anzeigen
uunnnnd?? wie isses??

hast du schon einen plan wie wir die sonne austricksen?
hab heute noch eine mail bekommen, dass noch ein zusätzlicher getränkestand aufgebaut wird. insgeheim hoffe ich noch auf bewölkte 18° um 9uhr
racer
Es geeeeeht so
Mit Hitze kann ich nicht gut um

Habe die Mail auch bekommen , es wird auch empfohlen keine Bestzeiten zu laufen !!
Also halt dich dran, du Flitzer
Die Biene ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.06.2007, 16:13   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #387
Darkman
Ultraschreiber
 
Benutzerbild von Darkman
 
Registriert seit: 11.09.2005
Beiträge: 6.286
Standard

Jo, gehts bei den Wetter lieber etwas ruhiger an. Ich versuche es auch mal etwas ruhiger an zu gehen. Denke auch mal das ich das schaffen werde. Und bei den Wetter auf jedenfall mal die verpflegungsstation mit nehmen. Immer schön trinken.
Ihr wisst, wir alle wollen schließlich darüber berichten
Darkman ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.06.2007, 00:08   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #388
tiger
schwebendes Reh
 
Benutzerbild von tiger
 
Registriert seit: 14.01.2006
Ort: Tübingen
Beiträge: 1.508
Standard

Hey Bienchen ,

hatte mir ja vorgenommen, Dir noch einen Tipp mit auf den Weg zu geben nach Leverkusen: Halte Dich an den 2:00 Pacemaker, und wenn es Dir bei km 16 noch gut geht, gib Gas, gib alles !!!

Kann ich jetzt aber so nicht mehr sagen, bei den Wetteraussichten. Wenn´s heiß wird, geh die Sache gelassen an, genieß den Lauf, mit viel Wasser äußerlich wie innerlich.

Viel Erfolg, viel Spaß, ein tolles Erlebnis ..... wünsch ich Dir - und vor allem ein heftiges kühlendes Gewitter nach dem Start. Werde an Dich denken und alle verfügbaren Daumen drücken.
tiger ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.06.2007, 10:02   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #389
Django
Alter Ultrasack
 
Benutzerbild von Django
 
Registriert seit: 19.08.2005
Beiträge: 1.818
Standard

hallo biene,

ich wünsche dir für den morgigen hm alles gute.

mach dich wegen des wetters nicht zu sehr verrückt, lasse es einfach ruhig angehen und trinke viel.

aber mit deiner erfahrung brauchst du diesen tipp sicher nicht .

ich drücke dir die daumen, dass alles so wie geplant läuft.

gruß django
Django ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.06.2007, 11:47   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #390
Darkman
Ultraschreiber
 
Benutzerbild von Darkman
 
Registriert seit: 11.09.2005
Beiträge: 6.286
Standard

Wünsche dir auch nochmal viel viel Erfolg, fals dus letztes mal doch überlesen haben solltest.
Aber wie ich dich kenne wirst das schon mit pravur meistern. Viel Spass und Erfolg!!!
Darkman ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.06.2007, 12:36   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #391
Racer74
Laufschuhabnutzer
 
Benutzerbild von Racer74
 
Registriert seit: 17.05.2007
Ort: NRW
Beiträge: 337
Standard

hi biene!

alles gute für morgen! das wird schon klappen! ich schlaf heute nacht im kühlschrank
viel spass in lev!
racer
Racer74 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.06.2007, 15:38   Sabine 's Traum vom laufen Beitrag #392
mrs.funrunner
Sprinter
 
Registriert seit: 12.06.2006
Ort: Leonberg bei Stuttgart
Beiträge: 1.750
Standard

Hey Biene,
auch von mir nochmal viel Erfolg beim HM und vor allem hab Spaß, den Rest machst du sowieso super
mrs.funrunner ist offline   Mit Zitat antworten
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