einlage
Forum: Laufbekleidung und Laufschuhe
26.03.2012, 10:22
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Hits: 129
Schmerz am Fuß
Hallo Läufer,
ich habe mir vor 5 Jahren meine ersten "Laufschuhe" (damals ca 90 € von Asics) gekauft und war immer zufrieden.
Ich laufe im Schnitt einmal die Woche ca 6-10 km, je nach Lust und...
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Forum: Einsteigerforum / Laufen
19.03.2012, 17:32
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
16.03.2012, 16:36
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Hab ich gemacht, einfach ein bisschen Joggen...
Hab ich gemacht, einfach ein bisschen Joggen gewesen, das Wetter war einfach zu gut um auf der Couch zu bleiben.:)
Heute Morgen waren es noch -2°, jetzt sind es +19° in der Sonne. Morgen soll es...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
01.03.2012, 10:56
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
28.02.2012, 20:56
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Hallo zusammen. Hatte viel Glück, konnte heute...
Hallo zusammen. Hatte viel Glück, konnte heute Morgen direkt um 9 Uhr zu meinem Orthopäden, der auch Chirotherapeut ist, kommen. Kurz mein Leid geklagt und direkt mal zwei Blokaden gelöst bekommen....
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
24.02.2012, 14:32
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Tina, Marion,Marion und Binenkönigin,
euch...
Tina, Marion,Marion und Binenkönigin,
euch auch noch mal ganz lieben Dank. :)
:knuddel:
Astrid, die Idee mit der Kiste ist ja geil. :cool:
Bin aktuell mit Rucksack/Hüfttasche zu gange, aber...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
22.02.2012, 12:08
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Kalenderwoche 08 - Mi, 22. Februar 2012
...
Kalenderwoche 08 - Mi, 22. Februar 2012
Strecke: 12,0km
Zeit: 1:04 h
Tempo: 5:19 min/km
Puls: Ø164
Schuhe: Brooks Ghost 4 (385km)
Kommentar:
Gemütliche Werdersee-Runde, teilweise mit Maik...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
17.02.2012, 08:00
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Forum: Off-Topic
09.02.2012, 18:30
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Wiederholungstäter
De Camarco.....in jedem Spiel...immer das gleichen Spielchen von ihm.
Gegen Schalke das selbige. Diese Einlage wurde damals von der Pfeife aber mit Gelb quittiert.Erst wollte er einen Kopfstoß...
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Forum: Laufsport - Ernährung & Gesundheit
07.02.2012, 18:22
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Antworten: 9
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
07.02.2012, 16:01
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also, ich pflege in solchen fällen den...
also, ich pflege in solchen fällen den kofferraumdeckel oder die fünfte tür zu treffen. das kommt im innenraum viel besser. :pfeif:
bist du da sicher? aber du hast eher einem der sorte zeitgenossen...
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Forum: Laufbekleidung und Laufschuhe
01.02.2012, 22:26
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Antworten: 4
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Problem mit Polster beim Joggingschuh
Hallo,
mein name ist pelle, bin neu im forum und zur saisonvorbereitung (fußball)
grad wieder mit dem joggen angefangen.
Habe mir im letzten sommer neue jogging schuhe geholt, anfangs war auch...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
30.01.2012, 07:15
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Antworten: 3.373
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... oder ein durchgesacktes Quergewölbe. Dann...
... oder ein durchgesacktes Quergewölbe. Dann drücken die Zehnenknöchelchen die Nerven dazwischen zusammen.
Hatte die Einlage mit dem Tempo eigentlich was gebracht?
Sieht fast soaus, als wärst...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
29.01.2012, 16:59
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
27.01.2012, 19:01
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Blöder Schuh
Der Plan wollte, dass ich heute 8 km laufe. Geworden sind es 9 km (http://www.marionhansen.de/run/mary27-01-2012.html), aber diesmal habe ich mich wirklich einfach mit der Strecke verkalkuliert. Das...
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Forum: Laufsport - Ernährung & Gesundheit
24.01.2012, 17:00
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Antworten: 12
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Und diese Läufer sind komplett von...
Und diese Läufer sind komplett von Fußfehlstellungen verschont worden weil sie das beherzigt haben? Gibt es da Studien von? Anscheinend hast du dich nicht an diesen Rat gehalten. Sonst hättest du...
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Forum: Einsteigerforum / Laufen
16.01.2012, 22:26
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Antworten: 54
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Ich glaube kaum, daß die Suppe der Grund für...
Ich glaube kaum, daß die Suppe der Grund für Gewichtszunahme ist, egal wieviel man nun als Einlage nimmt. ;) Es sei denn du redest hier von sahniger Cremesuppe, dann sollte es aber nur ein kleiner...
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Forum: Einsteigerforum / Laufen
16.01.2012, 21:44
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Antworten: 54
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Habe ich ja. Und das ohne Smilies.:D Wie man ja...
Habe ich ja. Und das ohne Smilies.:D Wie man ja nachlesen kann.
Das was du mir vorwirfst kam von anderen Usern. Es war eine Spirale die sich danach hochgedreht hat. Ich war derjenige der nur seine...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
27.12.2011, 17:25
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Antworten: 390
Hits: 12.518
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Forum: Allgemeines Forum zum Thema Laufen
22.12.2011, 18:50
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Antworten: 10
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Forum: Allgemeines Forum zum Thema Laufen
21.12.2011, 10:00
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Wahre Worte!
Es kann gut sein, das deine...
Wahre Worte!
Es kann gut sein, das deine Fußmuskulatur einfach zu schwach ist oder eben schlicht eine Unterstützung durch eine Einlage braucht. Das würde ich abklären lassen! Könnte auch mit den...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
07.12.2011, 23:17
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Antworten: 4.043
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07.12.2011 121. Lauf 2011
9 km in 1:10:26...
07.12.2011 121. Lauf 2011
9 km in 1:10:26 Std., Pace 7:50 Min/km, ohne Pulsgurt
Paces: 7:55+7:42+7:59+7:51+7:47 + 7:46+7:45+7:58+7:44
Schuhe: Brooks Ghost 4 mit neuen Sporteinlagen
Der...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
02.12.2011, 08:56
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Liebe Lauf- und Leidensgenossen :rolleyes:
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Liebe Lauf- und Leidensgenossen :rolleyes:
Gestern Abend hatte ich den Laufanalysetermin. Irgendwie hatte ich mir davon etwas Aussagekräftigeres versprochen :confused:
Man hat mir Einlagen in die...
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Forum: Laufsport - Ernährung & Gesundheit
01.12.2011, 20:26
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Ja also ich trag die Einlage in meinen Schuhen...
Ja also ich trag die Einlage in meinen Schuhen immer, da mir der Orthopäde das gesagt hat. Aber soll wohl nicht schaden. Und so viel Ahnung hab ich davon auch nicht, aber ich sollte mir vielleicht...
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Forum: Laufsport - Ernährung & Gesundheit
01.12.2011, 19:43
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Spreizfuss,Pilotte,Einlage
Hallo zusammen,
leider habe ich hier bisher keine Beiträge gefunden die mir wirklich weiterhelfen. Vielleicht kann mir jemand mit Rat und Tat zur Seite stehen.
Ich habe seit ca. 2 Jahren einen...
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