knie schmerzen
Forum: Einsteigerforum / Laufen
01.08.2010, 15:51
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Forum: Einsteigerforum / Laufen
01.08.2010, 14:40
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Richtig....
liebe Sarnade , du bist ein klassischer Fall von überlastungssymptomen.
Das ist aber gar nicht schlimm.
Verkürze Deine Strecken, nimm etwas Tempo raus und halte die Ruhetage ein.
Und gib deinem...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
29.07.2010, 09:52
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
28.07.2010, 08:03
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
28.07.2010, 06:35
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Ich muss leider eine Knie bedingte Pause...
Ich muss leider eine Knie bedingte Pause einlegen. Naja ich nehms jetzt mal nicht so tragisch, hab ich doch bis jetzt alle Einheiten mitgemacht, ich hoffe, dass ich die Schmerzen mit Kühlen und etwas...
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Forum: Allgemeines Forum zum Thema Laufen
21.07.2010, 11:31
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das ding ist auch, das ich oft gerne schneller...
das ding ist auch, das ich oft gerne schneller bzw weiter laufen will aber es vor schmerzen nicht kann. mir geht auch nicht die puste aus es sind einfach nur die schmerzen die mich hindern.
an...
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Forum: Laufbekleidung und Laufschuhe
20.07.2010, 15:33
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Forum: Einsteigerforum / Laufen
06.07.2010, 15:50
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Forum: Laufsport - Ernährung & Gesundheit
28.06.2010, 01:42
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Schmerzen in Knie
Hallo Ihr Lieben...
Ich schildere mal mein Problem und hoffe, dass ihr mir evtl. eure Meinung dazu sagen könnt.
Ich habe in den letzten 2 jahren, 20 kg abgenommen.... und bin nun schön...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
25.06.2010, 18:37
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Forum: Laufsport - Ernährung & Gesundheit
25.06.2010, 13:11
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Ziehen im Knie
Hallo,
Hoffe es ist nicht schlimm dass ich jetzt nen neuen Beitrag eröffne, es gibt ja schon viele "Kniebeiträge"...
Also ich laufe jetzt seit gut 3 Wochen, jeden 2. oder 3. tag.
Seit dem...
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Forum: Allgemeines Forum zum Thema Laufen
24.06.2010, 20:15
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Antworten: 3
Hits: 154
ich hatte nach meinem ersten halbmarathon auch...
ich hatte nach meinem ersten halbmarathon auch schmerzen in der linken innenwade.
die schmerzen haben sich sowohl bei gehen wie auch beim laufen gezeigt.
Darauf habe ich meine alten NewBalance...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
24.06.2010, 15:02
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
17.06.2010, 08:40
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Antworten: 153
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Heute morgen 6 Km. Ich wollte bei einer HF von...
Heute morgen 6 Km. Ich wollte bei einer HF von max. 70% laufen, selbst beim Einlaufen bin ich sonst nicht so langsam. Den ersten Km in über 10 min.:confused:.70% das ist mehr als langsam und wirklich...
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Forum: Allgemeines Forum zum Thema Laufen
15.06.2010, 22:43
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Schmerzen in den unteren seitlichen Waden :-(
hallo,
ich habe folgendes problem: immer wenn ich laufen gehe, habe ich zu anfang (die ersten 25 minuten ca) immer schmerzen an den inneren seiten des unterschenkels. die schmerzen ziehen sich...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
15.06.2010, 20:39
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Forum: Neu bei Laufforum.de?
14.06.2010, 16:28
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Entweder waren es die neuen Schuhe, oder das...
Entweder waren es die neuen Schuhe, oder das Motorradfahren bei niedrigen Temperaturen. Das Knie ist der Zugluft extrem ausgesetzt.
Aber egal.....spätestens im Herbst werde ich es wissen :)
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Forum: Laufsport - Ernährung & Gesundheit
13.06.2010, 19:38
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Forum: Laufsport - Ernährung & Gesundheit
13.06.2010, 19:00
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Hallo,
ich habe einen Knorpelschaden im...
Hallo,
ich habe einen Knorpelschaden im Knie.
Eine Spritzenserie mit Hyaloron hat sehr gut geholfen. Außerdem habe ich schon DONA S genommen und aktuell ein neues Aufbaupräparat von Doppelherz....
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Forum: Laufsport - Ernährung & Gesundheit
13.06.2010, 17:11
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Forum: Laufsport - Ernährung & Gesundheit
13.06.2010, 16:37
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Danke, dass ich mich hier ausheulen darf.
...
Danke, dass ich mich hier ausheulen darf.
Meine Tochter hat seit meinem Posting hier 6 Kg abgenommen in knappe 14 Tagen. :eek: Hören will sie nicht, also dann sollte sie es fühlen. Morgen gehts...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
01.06.2010, 22:39
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Forum: Laufsport - Ernährung & Gesundheit
31.05.2010, 21:01
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Also zu mir hieß es über die Schmerzen drüber,...
Also zu mir hieß es über die Schmerzen drüber, soviel ich halt ausgehalten habe.
War etwas unangenehm weil zu den Schmerzen auch das "knatschen" dazukam. Wichtig die Treppenübung, speziell das...
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Forum: Allgemeines Forum zum Thema Laufen
20.05.2010, 11:17
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Forum: Laufsport - Ernährung & Gesundheit
18.05.2010, 11:38
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Schmerzen im Knie
Mahlzeit zusammen,
ich laufe seit gut 8 wochen wieder regelmässig und habe seit zwei Wochen leichte Schmerzen im rechten Knie. Beim Laufen geht es irgendwann weg, später merke ich es beim...
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