lunge
Forum: Einsteigerforum / Laufen
Gestern, 13:04
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Hallo Gardena,
Wenn Du erst 2 mal Joggen warst...
Hallo Gardena,
Wenn Du erst 2 mal Joggen warst und anschliessend diverse körperliche Probleme aufweist, ist das normal. Zumindest, was den Muskelkater angeht. Wenn Du aus der Puste kommst, bist Du...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
29.04.2012, 13:41
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Könnte sich trotzdem irgendwann rächen... Um zu...
Könnte sich trotzdem irgendwann rächen... Um zu merken, ob man ohne besser läuft, mit einem besserem Gefühl läuft bzw. bessere/schnellere Fortschritte, müsste man schon einige Monate nichtrauchend...
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Forum: Allgemeines Forum zum Thema Laufen
11.04.2012, 08:47
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Bei mir ist es eigentlich andersrum. Ich laufe...
Bei mir ist es eigentlich andersrum. Ich laufe alles außer Addidas. :cool: Irgendwie gehört Addidas neben Marken wie Apple bei Computern und Mobilteilen bei mir einfach auf einen Index, da komme ich...
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Forum: Allgemeines Forum zum Thema Laufen
10.04.2012, 23:26
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ich denke ob jemand nur eine marke läuft hängt...
ich denke ob jemand nur eine marke läuft hängt auch ganz stark damit zusammen wie intensiv er am laufen ist. wenn jemand nur 2 mal die woche 5-10 km laufen geht reichen notfalls 1 paar schuhe.
die...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
06.04.2012, 13:37
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[172 max]
Ein kurzer Feldtest auf dem Rad zur Neubestimmung des Maximalpulses. Eine bergige Tour, brennende Oberschenkel, Ächzen in der Lunge.
Bike: 33.5 km in 1:04 h
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Forum: Einsteigerforum / Laufen
26.03.2012, 07:34
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
02.03.2012, 21:58
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Forum: Laufsport - Ernährung & Gesundheit
28.02.2012, 15:28
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Forum: Einsteigerforum / Laufen
27.02.2012, 14:06
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Forum: Allgemeines Forum zum Thema Laufen
26.02.2012, 13:58
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Das ist meine neueste Errungenschaft. Lunge...
Das ist meine neueste Errungenschaft. Lunge a-Moll in schwarz.
Übersehen wird dich mit den Dingern jedenfalls niemand. :pfeif:
Biete 10 aktive plus 7 Kartons. :D
Die Icebugs habe ich...
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Forum: Allgemeines Forum zum Thema Laufen
26.02.2012, 11:30
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Antworten: 257
Hits: 21.690
Das ist meine neueste Errungenschaft. Lunge...
Das ist meine neueste Errungenschaft. Lunge a-Moll in schwarz.
Kommen gleich das erste Mal zum Einsatz. Habe gelesen, das man die wohl ca. 100 km einlaufen sollte. Bin mal gespannt, und werde...
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Forum: Neu bei Laufforum.de?
23.02.2012, 16:34
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Erstmal willkommen.
Wenn ein Verdacht...
Erstmal willkommen.
Wenn ein Verdacht besteht das da an der Lunge was sein könnte, warum lässt Du das dann nicht vom Arzt abklären? Hier ist keiner Mediziner. Theoretisch kann das sein, was Du...
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Forum: Einsteigerforum / Laufen
22.02.2012, 19:05
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Antworten: 1
Hits: 237
Tach,
die Muskeln, Bänder ect. müssen sich...
Tach,
die Muskeln, Bänder ect. müssen sich erst daran gewöhnen. Das dauert nunmal länger als man denkt.
Zuerst gewöhnt sich der Herz und Lunge an die Belastung und erst später die Muskeln und...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
15.02.2012, 18:51
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Antworten: 35
Hits: 820
Die Sonne scheint, meine Füße schreien nach...
Die Sonne scheint, meine Füße schreien nach meinen Laufschuhen, meine Ohren und Augen wollen die Umgebung aufsaugen und meine Lunge verzehrt sich nach der frischen Luft....und jetzt? Sitz ich auf der...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
15.02.2012, 10:33
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Antworten: 35
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Die Sonne scheint, meine Füße schreien nach...
Die Sonne scheint, meine Füße schreien nach meinen Laufschuhen, meine Ohren und Augen wollen die Umgebung aufsaugen und meine Lunge verzehrt sich nach der frischen Luft....und jetzt? Sitz ich auf der...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
13.02.2012, 20:18
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den Effekt mit den Bauchschmerzen habe ich...
den Effekt mit den Bauchschmerzen habe ich übrigens auch immer, wenn ich eine zeitlang nicht mehr richtig Tempo gemacht habe.
Das schmerzt bei mir oft mehr als die Muskeln oder die Lunge.
Gestern...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
13.02.2012, 16:33
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Antworten: 653
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Hey Bigred,
den Effekt mit den...
Hey Bigred,
den Effekt mit den Bauchschmerzen habe ich übrigens auch immer, wenn ich eine zeitlang nicht mehr richtig Tempo gemacht habe.
Das schmerzt bei mir oft mehr als die Muskeln oder die...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
11.02.2012, 18:28
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überlebt
soooo... ich hab überlebt... auch wenn ich zwischendurch mit dem gedanken gespielt habe, einfach aufzuhören und heim zu fahren... aber ich habe gekämpft... bin zwar als letzte ins ziel, aber ich bin...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
09.02.2012, 21:53
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
06.02.2012, 10:39
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Schnee bedeckte Berge. Strahlender Sonnenschein...
Schnee bedeckte Berge. Strahlender Sonnenschein mit den letzten glutroten Strahlen des Sonnenaufgangs. Eisige Luft, das Thermometer zeigt -22 grad. Der Atem gefeiert nach Austritt aus dem Mund und...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
02.02.2012, 22:19
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Heute hatte ich alle Temperaturstufen durch....
Heute hatte ich alle Temperaturstufen durch. Angefangen von Eiseskälte und absterbende Körperteile, über angenehm, bis hin zu Sauna. Und irgendwie die Lunge zu, hatte das Gefühl, nicht genug Luft in...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
01.02.2012, 16:40
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Forum: Laufsport - Ernährung & Gesundheit
29.01.2012, 08:30
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Zu kalt für Sport?
Hallo zusammen,
bei zuletzt Minus 8 Grad und beißendem Gegenwind an den Augen und der Nase und auch auf der Lunge frag ich mich, obs irgendwann zu kalt und gesuhndheitsschädlich sein kann, an der...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
26.01.2012, 21:08
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Norbert, da sagst Du was *seufz* ;)
Nur, wat...
Norbert, da sagst Du was *seufz* ;)
Nur, wat soll ich machen, wenn ich keine eierlegende Wollmilchsau mein eigen nennen kann... Ich will ja für HM trainieren und da wäre es schon fein, wenn ich mich...
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Forum: Dein Lauftraining-Tagebuch
24.01.2012, 08:16
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