puls
Forum: Ausrüstung
25.02.2008, 10:43
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Forum: Ausrüstung
25.02.2008, 07:12
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Ah okay, wenn du die Schuhe schon hast......
Ah okay, wenn du die Schuhe schon hast... ;)
Funktioniert das echt auch mit anderen Schuhe? Ne Freundin von mir hat das ausprobiert und das hat nicht richtig geklappt. Aber das Problem hast du ja...
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Forum: Ausrüstung
24.02.2008, 23:26
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Du kannst dir auch eine günstige Uhr von Polar...
Du kannst dir auch eine günstige Uhr von Polar oder vergleichbaren Marken kaufen und deine Strecken bei GoogleEarth abmessen. Sofern du nicht mitten im Urwald wohnst kannst du deine Wege auf wenige...
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Forum: Ausrüstung
24.02.2008, 23:07
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Forum: Ausrüstung
24.02.2008, 22:57
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Forum: Ausrüstung
24.02.2008, 20:03
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Dieses meinsportplatz.de is ja gar nicht mal...
Dieses meinsportplatz.de is ja gar nicht mal schlecht, habe ich mich gerade mal angemeldet und die erste Strecke eingetragen ;).
Ja, ich meine das Sportskit von Nike und Apple. Warum kann das teuer...
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Forum: Ausrüstung
24.02.2008, 18:22
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Hallöchen 3rdTwin,
meinst du das Sportskit von...
Hallöchen 3rdTwin,
meinst du das Sportskit von Nike mit dem ipod? Wenn ja, kann das ggf. auch ein teuerer Spass werden ;-)
Es gibt seit einiger Zeit GPS-Uhren auf dem Markt, die neben Strecke, km/h...
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Forum: Ausrüstung
24.02.2008, 18:19
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Hallo,
die billige Variante ist eine einfache...
Hallo,
die billige Variante ist eine einfache Pulsuhr von Discounter oder e**y und die Strecke in jogmap (http://www.jogmap.de) oder meinsportplatz (http://www.meinsportplatz.de) vermessen. :)
Ohne...
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Forum: Ausrüstung
24.02.2008, 17:08
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Welche "Messgeräte" für Puls, Strecke usw.?
Hi, bisher bin ich immer so ins Blaue gelaufen, ohne irgendwelche Infos (außer natürlich der Zeit). Das möchte ich gerne ändern. Was ich auf jeden Fall wissen will, ist die Strecke, die ich gelaufen...
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Forum: Allgemeines Laufforum
11.02.2008, 23:28
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Forum: Allgemeines Laufforum
11.02.2008, 22:23
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Hallo Danosis,
hast du auch mal deinen...
Hallo Danosis,
hast du auch mal deinen Maximalpuls ermitteln lassen?
Das könnte darauf hindeuten das dein Maximalpuls nicht mit 220-Lebensalter (eine Formel für den "Durchschnitsmenschen") zu...
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Forum: Allgemeines Laufforum
11.02.2008, 19:53
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Forum: Allgemeines Laufforum
11.02.2008, 18:34
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Hy,
wenn du gesund bist (wie du ja schreibst9,...
Hy,
wenn du gesund bist (wie du ja schreibst9, dann könnte der Puls doch eigentlich nur aufgrund einer Belastung (dem Tempo) ansteigen. Daher würde ich meinen, dass du zu schnell unterwegs bist....
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Forum: Allgemeines Laufforum
11.02.2008, 17:47
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hoher puls
Hallo.
Erstmal ein paar Fakten zu mir:
24 Jahre,178cm, 81kg(gewicht fallend), durchschnittliche Laufzeit 45min
Nun zu meinem "Problem"
Ich bin Wiedereinsteiger und mittlerweile habe ich von anfangs...
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Forum: Einsteigerforum
06.01.2008, 00:14
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Hallo!
Wenn die Temperaturen sehr hoch sind,...
Hallo!
Wenn die Temperaturen sehr hoch sind, braucht dein Körper mehr Energie zum Schwitzen. Ergo muss deine Pulsfrequenz höher sein. Du solltest dabei aber nicht schneller laufen, weil die...
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Forum: Einsteigerforum
05.01.2008, 23:41
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Forum: Einsteigerforum
05.01.2008, 23:34
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Forum: Einsteigerforum
05.01.2008, 19:31
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Hallo,
die Frage ist nicht leicht zu...
Hallo,
die Frage ist nicht leicht zu beantworten. Flüssigkeitsmangel führt nachgewiesenermassen zu einer Pulserhöhung. Aber selbst wenn es heiss ist, musst Du es dazu ja nicht kommen lassen.
Die...
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Forum: Einsteigerforum
05.01.2008, 11:52
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Nun,
bloed bin ich nicht, natuerlich gehe ich...
Nun,
bloed bin ich nicht, natuerlich gehe ich morgens oder abends laufen aber von Natur aus lieber abends. Der Nachteil ist das es auch abends noch ueber dreissig Grad heiss ist. Ausserdem, was soll...
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Forum: Einsteigerforum
05.01.2008, 09:22
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Forum: Einsteigerforum
04.01.2008, 22:56
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Erfahrungswerte Puls > Aussentemperatur
Hallo liebe Laufgemeinde,
Hat irgendjemand unter den Erfahrenen hier Erfahrungswerte inwieweit die Aussentemperaturen den Puls beeinflussen? Ich frage jetzt keinen der irgendwas aus "irgendeinem...
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Forum: Einsteigerforum
25.12.2007, 17:55
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Moin Moin zusammen,
nach dem ich nun seit gut 8...
Moin Moin zusammen,
nach dem ich nun seit gut 8 Wochen (erst unregelmässig und nun 2-3 mal die Woche) laufen gehe, würde ich gern langsam schneller werden. Derzeit laufe ich Runden zwischen 3 und 6...
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Forum: Einsteigerforum
25.12.2007, 16:11
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bei den kurzen strecken, die du läufst, müssen...
bei den kurzen strecken, die du läufst, müssen die intervalle doch gar nicht so lang sein. da reicht auch einfaches fahrtspiel (google nach fahrtspiel oder fartlek) oder intervalle von wenigen 100...
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Forum: Einsteigerforum
25.12.2007, 15:27
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was ist denn so schlimm daran dass dein puls...
was ist denn so schlimm daran dass dein puls hochgeht? ich gehe nicht davon aus, dass du aufgrund einer leistungsdiagnostik exakte pulsdaten hast, so dass du gar nicht beurteilen kannst, dass dein...
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Forum: Einsteigerforum
25.12.2007, 13:19
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Ohne zu hohen Puls schneller werden
Moin Moin zusammen,
nach dem ich nun seit gut 8 Wochen (erst unregelmässig und nun 2-3 mal die Woche) laufen gehe, würde ich gern langsam schneller werden. Derzeit laufe ich Runden zwischen 3 und 6...
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